??每天清晨，面對桌上的雞蛋和牛奶，不少人都會陷入糾結(jié)：到底該先吃雞蛋，還是先喝牛奶？吃錯順序會不會影響營養(yǎng)吸收？別慌！現(xiàn)在就來為你揭曉答案！早餐先吃雞蛋還是先喝牛奶?從營養(yǎng)學(xué)角度來說，早餐先吃雞蛋或先
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
兗礦新里程總醫(yī)院2025-05-16
??姐妹們，有沒有發(fā)現(xiàn)身邊總有人“吃嘛嘛不香”，一吃油膩就喊胃脹？或者明明沒熬夜，卻總覺右腹隱隱作痛？這些可能是膽囊在求救！下面就帶大家深挖膽不好的信號，教你如何“保膽護身”。????膽不好的常見癥狀表現(xiàn)?
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
兗礦新里程總醫(yī)院2025-05-16
?秋季氣候干燥，人們紛紛尋找滋潤養(yǎng)生的食物。火龍果水潤清甜，營養(yǎng)豐富，可面對這個“四季常駐”的水果，很多人不確定它是否契合秋天的飲食需求：秋天能吃火龍果嗎？接下來，就讓我們一起來了解一下吧。??其實一般
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
兗礦新里程總醫(yī)院2025-05-16
??手術(shù)之后，身體元氣大傷，急需通過合理飲食來調(diào)養(yǎng)。藍莓作為“水果皇后”，憑借豐富的營養(yǎng)備受青睞，可對于術(shù)后患者來說，它是否合適呢？手術(shù)后吃藍莓好不好？接下來，就讓我們一起來了解一下吧。??其實，藍莓作為
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
兗礦新里程總醫(yī)院2025-05-16
飲食不規(guī)律導(dǎo)致消化不良越來越多，當調(diào)整飲食和生活習(xí)慣效果有限時，還可以合理使用助消化藥物。助消化藥物主要分為幾大類：1、消化酶制劑，是常用的助消化藥物之一，如消化酶片，含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2025-05-15
積食可以吃一些富含膳食纖維的果蔬，發(fā)酵食品與藥食同源食材等幫助消化。1、富含膳食纖維的果蔬山楂：中醫(yī)經(jīng)典消食食材，含脂肪酶和維生素C，可促進脂肪分解，緩解油膩食物積食。白蘿卜：含芥子油和淀粉酶，適合積
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2025-05-15
許多人都曾經(jīng)歷過飯后腹脹、消化不良的困擾，其實適當選擇助消化食物，不僅能幫助消化，在一定程度上還能改善胃腸功能。1、菠蘿，含有豐富的菠蘿蛋白酶，能幫助分解蛋白質(zhì)，減輕胃部負擔(dān)。2、木瓜，其中的木瓜蛋白
消化內(nèi)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-05-15
腸道蠕動減慢導(dǎo)致的消化不良、便秘問題困擾著越來越多的人，要改善這一狀況，可以從生活調(diào)理、藥物治療等方面入手。1、飲食調(diào)整，建議每天攝入膳食纖維食物如火龍果、獼猴桃等，能促進腸道蠕動。同時要保證每日15
消化內(nèi)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-05-15
飲食不規(guī)律，消化不良已經(jīng)成為常見問題，適當選擇助消化食物能改善胃腸功能。1、富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米等全谷物，紅薯、南瓜等根莖類食物，菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜，含有膳食纖維，多種維生素和礦物質(zhì)，
消化科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-05-15
胃腸道蠕動減慢是消化系統(tǒng)常見的問題之一，它可能導(dǎo)致腹脹、便秘、噯氣等一系列不適癥狀。常見的促進胃腸道蠕動的藥物主要包括多潘立酮、莫沙必利等。這些藥物通過不同的作用機制，增強胃腸道的動力，幫助食物更快地
消化科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-05-15
飲食不規(guī)律、進食過快容易引起消化不良等癥狀，正確的按摩手法能促進胃腸蠕動，幫助緩解飯后飽脹、噯氣等不適。腹部按摩是較直接的助消化方式。以肚臍為中心，用掌心順時針方向緩慢打圈按摩，這個方向與腸道走向一致
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-05-15
消化不良常由腸胃蠕動減慢或消化酶分泌減少引起，主要表現(xiàn)為餐后飽脹、惡心嘔吐、脹氣、便秘等。對于腸胃蠕動減慢引起的，可以使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥物，主要通過增強胃腸道蠕動來發(fā)揮作用。對于消化
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-05-15
胃脹氣往上頂是常見的消化系統(tǒng)不適，表現(xiàn)為胃部飽脹感、氣體反流至咽喉甚至引起噯氣，嚴重時可能伴隨反酸、惡心或胸悶。一、胃脹氣往上頂?shù)某Ｒ姴∫?.飲食因素高發(fā)酵食物攝入：豆類、洋蔥、土豆等富含低聚糖或纖維
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-05-15
腹脹放屁多是可以吃消化酶片的。腹脹和放屁多通常是腸道內(nèi)氣體過多的表現(xiàn)。常見原因包括：1、飲食因素：攝入過多產(chǎn)氣食物(如豆類、洋蔥、西蘭花、碳酸飲料等)。2、消化不良：胰腺分泌的消化酶不足，導(dǎo)致食物在腸
消化科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-04-29
噯氣，俗稱“打嗝”或“嗝氣”，是指胃內(nèi)氣體通過食管逆流至口腔排出的現(xiàn)象。偶爾噯氣屬于正常生理現(xiàn)象，但若頻繁發(fā)生，可能提示消化功能異常。消化酶片作為一種復(fù)合酶制劑，通過調(diào)節(jié)腸道功能，可緩解因消化不良引發(fā)
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-04-29
腸鳴與放屁多是腸道功能異常的典型表現(xiàn)，可能由以下原因引發(fā)：1、功能性消化不良胃腸道蠕動紊亂，食物未被充分分解即進入腸道，導(dǎo)致產(chǎn)氣菌過度發(fā)酵，氣體增多刺激腸鳴音亢進。2、腸道菌群失衡有害菌過度增殖，分解
消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-04-29
腸鳴是腸道蠕動時氣體和液體流動產(chǎn)生的聲音，但若頻繁出現(xiàn)、聲音高亢或伴隨腹脹、腹痛，需警惕消化系統(tǒng)問題。一、腸鳴頻發(fā)的因素1、消化不良暴飲暴食或食用油膩、產(chǎn)氣食物（如豆類、紅薯）后，腸道菌群分解食物產(chǎn)生
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兗礦新里程總醫(yī)院2025-04-29
太極消化酶片屬于助消化藥，主要治療消化不良，用于緩解胃腹脹滿等癥狀?，F(xiàn)代人因飲食結(jié)構(gòu)變化（高脂高蛋白飲食）、年齡增長或疾病影響，常出現(xiàn)消化酶分泌不足，導(dǎo)致食物分解不徹底，進而引發(fā)腹脹、腸鳴、噯氣等不適
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2025-04-29
太極消化酶片是一種復(fù)合酶制劑，通過補充人體消化酶不足，可改善消化不良引起的腹脹、噯氣等癥狀。1、多酶協(xié)同分解，提升消化效率消化酶片含復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶及酒曲蛋白酶，可針對性
消化內(nèi)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-04-29
消化酶片屬于助消化藥。適用于消化不良患者，用于緩解胃腹脹滿等癥狀。一、消化酶片的功效和作用1、促進食物消化分解消化酶片含復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，可針對性分解蛋白質(zhì)、
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北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-04-29
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