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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃玉米有可能會(huì)引起脹氣的情況,玉米中雖然富含有豐富的氨基酸,礦物質(zhì)元素以及微量元素等成分,但是同樣富含有豐富的膳食纖維,而且不容易被消化和吸收,容易引起脹氣的情況。

對(duì)于吃玉米脹氣的患者,要注意少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,同時(shí)注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,避免辛辣刺激,生冷,油炸,油膩,過甜過酸等不容易消化的食物,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力,緩解脹氣的癥狀,最好能夠及時(shí)到醫(yī)院就診,進(jìn)一步完善相關(guān)的輔助檢查,排除器質(zhì)性病變。

以上內(nèi)容僅供參考

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