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備孕多吃水果好嗎

女, 28歲

2020-06-17 1180次

病情描述:

備孕多吃水果好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕期間多吃水果是非常好的,水果里含有豐富的維生素c,豐富的膳食纖維,可以改善女性的心情,補(bǔ)充維生素,改善貧血,促進(jìn)排便,改善便秘的癥狀。

意見建議:

備孕期間一定要多吃新鮮的水果,并且要吃常溫的水果,不能吃剛從冰箱里取出的水果,以免引起腹痛腹瀉的情況。

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