經(jīng)常吃蝦是能夠起到保護心臟的作用，因為蝦中含有豐富的鎂元素，它是能夠調解心臟的活動，能夠減少心腦血管疾病的風險。蝦中還含有蛋白質，氨基酸以及身體所需要的微量元素，經(jīng)常吃蝦是有利于增強人體免疫力的。
而且蝦中含有豐富的鋅元素，經(jīng)常吃蝦是能夠促進性腺發(fā)育的。蝦中還含有豐富的蛋白質，經(jīng)常吃蝦的人是能夠避免體虛以及缺鈣的。如果對蝦過敏或者是痛風的患者以及支氣管哮喘，還有患有皮膚病的患者要禁止吃蝦，否則是會加重癥狀的。
多吃蝦有什么好處
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內科
2019-07-17 16990次
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-02-28 5472次
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01:13
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
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張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
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張興明
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張月美
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
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