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• 吃紅棗有什么好處

  吃紅棗含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和有效成分，可以補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，調(diào)理氣虛所致脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁等癥。中醫(yī)講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，元?dú)饣蛑袣獠蛔悖瑒t氣的推動(dòng)、固攝、防御、氣化功能減退，無(wú)力助血，精血化生無(wú)源，表現(xiàn)為精神倦怠，體虛，陽(yáng)痿等。紅棗性溫，屬補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)氣藥。現(xiàn)代研究表明可以護(hù)肝、增強(qiáng)肌力、抗變態(tài)反應(yīng)、抗疲勞、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫等功能。通?？梢允秤?，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經(jīng)常喝點(diǎn)補(bǔ)氣血效果也是不錯(cuò)的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)?，黃精益氣健脾，枸杞，桑椹養(yǎng)陰滋腎，瑪咖含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平，能夠改善女性更年期癥狀，對(duì)于女性有很好的滋補(bǔ)作用。需要注意紅棗對(duì)于痰熱咳嗽者慎用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2286次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無(wú)力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來(lái)滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19490次

• 吃紅棗有什么好處
  紅棗是一個(gè)水果，可以生吃，也可以煲湯。臨床醫(yī)生常常應(yīng)用紅棗在臨床中治療一些疾病，紅棗是補(bǔ)氣、補(bǔ)血的一個(gè)補(bǔ)品，應(yīng)用治療一些由于氣血虧虛而引起的失眠多夢(mèng)、體乏無(wú)力、貧血等。紅棗內(nèi)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不帶含有人體所需要的植物蛋白；還含有多種維生素和微量元素，長(zhǎng)期吃紅棗可以提高機(jī)體的免疫力和抗病能力；紅棗內(nèi)含有多種的礦物質(zhì)，可以軟化血管，可以美容養(yǎng)顏，是一個(gè)上好的補(bǔ)品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-01 52638次

• 多吃生姜有什么好處
  生姜分布于我國(guó)中部，東南部至西南部各省，它的蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，維生素含量很高，能增進(jìn)食欲，促消化，活血驅(qū)寒，解毒。多吃生姜可以增進(jìn)食欲，口嚼生姜可引起血壓升高，姜辣素對(duì)口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，可使腸張力節(jié)律和蠕動(dòng)增加。多吃生姜鎮(zhèn)吐，生姜有末梢性鎮(zhèn)吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酚的混合物，外出旅游出發(fā)前口嚼生姜服下，或貼一片在肚臍上也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車、暈船之效。多吃生姜，活血驅(qū)寒。生姜對(duì)呼吸和血管運(yùn)動(dòng)中樞有興奮作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，用生姜紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒，防治感冒。生姜?dú)⒕?，?shí)驗(yàn)表明生姜對(duì)傷寒桿菌，霍亂弧菌有明顯的抑制作用。生姜解毒，生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服可用于中半夏、南星毒引起的喉啞、舌腫、麻木等癥，生姜助陽(yáng)，按中醫(yī)理論，生姜是助陽(yáng)之品，自古以來(lái)，中醫(yī)素有男子不可百日無(wú)姜之語(yǔ)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:45”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-18 23388次

• 多吃紅棗有什么好處
  病情分析：多吃紅棗的好吃是可以改善消化功能，增強(qiáng)免疫力，改善睡眠，美容養(yǎng)顏。紅棗屬于常見的中藥，也是一種食物，主要功效是補(bǔ)脾和胃，益氣養(yǎng)血。意見建議：紅棗藥性比較平和，適合普通人尤其老人，更年期女性和孕婦日常服用，既可以直接食用，也可以泡水喝，可以加些桂圓、枸杞子，這樣有助于增強(qiáng)補(bǔ)血安神的效果，還可以恢復(fù)體力，延年益壽。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-07 2201次

• 紅棗吃了有什么好處
  說(shuō)起紅棗，很多人尤其是女人確實(shí)應(yīng)該備著這么一兩袋子可以隨手拿到的紅棗，吃棗的好處多多，益氣、養(yǎng)血、安神，對(duì)高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都很有益。不是有句話說(shuō)的好，一日三棗，紅顏不老，，大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養(yǎng)肝防癌功能尤為突出。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-08 4702次

• 多吃紅棗的好處和壞處
  紅棗，被譽(yù)為“天然維生素丸”，在中醫(yī)理論中具有健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血等多種好處。然而，過量食用紅棗也可能帶來(lái)一些壞處。一，好處1、紅棗能夠健脾益胃，其富含的多糖和有機(jī)酸可促進(jìn)胃液分泌，改善消化功能。2、它具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果，紅棗中的鐵元素能促進(jìn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 多吃紅棗的好處和壞處
  多吃紅棗可以起到補(bǔ)血益氣、健脾胃、安神的好處，但是多吃紅棗可能會(huì)引起患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉、血糖升高等壞處。1、好處：紅棗是日常生活中常見的一種食物，里面含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、鐵元素等，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗可以補(bǔ)充人體所需要的鐵元素，能夠起到補(bǔ)血益氣的作用，同時(shí)紅棗里面還含有果糖以及果酸，適
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 8062次