手指僵硬康復通常的鍛煉方法是燙洗之后進行鍛煉，有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥先熏后洗，鍛煉的時候最好在家人幫助下進行，把關節(jié)屈伸或者伸直到疼痛程度堅持一會兒，要有一定的力度有利于功能的恢復。
手指僵硬的病人引起的原因非常多，最常見的是由于受到外傷以后引起的肌腱斷裂，骨折，脫位等等情況，為了促進后期的恢復，必須要進行嚴格的保護，制動和充足的休息。長時間的不活動引起手指僵硬，在后期鍛煉的時候一定要物理鍛煉和舒筋活血相結合。
手指僵硬康復鍛煉方法
王陸寬主任醫(yī)師
海城市正骨醫(yī)院 骨科
2021-07-15 19096次
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醫(yī)生主講實錄
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副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
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呂茂根
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-12-04 4817次
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手指僵硬康復鍛煉方法手指僵硬康復通常的鍛煉方法是燙洗之后進行鍛煉，有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥先熏后洗，鍛煉的時候最好在家人幫助下進行，把關節(jié)屈伸或者伸直到疼痛程度堅持一會兒，要有一定的力度有利于功能的恢復。手指僵硬的病人引起的原因非常多，最常見的是由于受到外傷以后引起的肌腱斷裂，骨折，脫位等等情況，為了促進后期的恢復，必須要進行嚴格的保護，制動和充足的休息。長時間的不活動引起手指僵硬，在后期鍛煉的時候一定要物理鍛煉和舒筋活血相結合。語音時長 01:13”
王陸寬
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王富
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