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醫(yī)生主講實(shí)錄

脊柱側(cè)彎的患者是可以進(jìn)行健身的,尤其脊柱側(cè)彎患者不是特別嚴(yán)重的時(shí)候,通過一定的健身,鍛煉肌肉的力量,能夠緩解脊柱側(cè)彎的一些癥狀,配合一定的矯形支具的治療還有可能恢復(fù)成正常的情況。至少能夠延緩脊柱側(cè)彎的進(jìn)展。

當(dāng)然這種鍛煉應(yīng)該不是所有的健身都可以,要分類進(jìn)行鍛煉,像主要鍛煉腰背部肌肉力量的一些鍛煉和鍛煉下肢上肢肌肉力量,或者這種拉單杠,這種類似的鍛煉都是可以的,一般肩部負(fù)重物這種類似的鍛煉盡量不要做,有可能加重脊柱的一些癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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