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頸椎病患者的枕頭有何要求

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醫(yī)生主講實錄

對于頸椎病的患者來說,選擇一個合適的枕頭是非常重要的。

如果選擇了一個不合適的枕頭,會導(dǎo)致睡眠的時候,頸部處于非生理的狀態(tài),容易加重頸部肌肉的疲勞,而使疾病更加的嚴(yán)重。

患者想選擇枕頭,基本上就是6-8公分左右的枕頭,軟硬度適中,患者可以選擇乳膠枕或者是頸椎枕,也可以選擇蕎麥皮的枕頭,來枕著睡眠就可以。

枕頭需要枕在頸椎的后方,這樣有利于頸椎生理曲度的重建,就可以很好的利于頸部肌肉的放松,也可以很好的緩解臨床的癥狀。

枕頭是一個方面,夜晚睡眠的時候注意頸部的保暖,保持正確的睡姿就可以啦。

以上內(nèi)容僅供參考

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