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• 怎樣預(yù)防腦卒中

  預(yù)防腦卒中包括很多方面，我們在常見的生活活動中需要通過合理的飲食，調(diào)整生活方式，定期進(jìn)行體檢等方式，可以來保護(hù)我們的心腦血管，降低腦卒中風(fēng)險。減少吸煙，減少喝酒，調(diào)整生活方式，可以預(yù)防80%的心腦血管和二型糖尿病，55%的高血壓，40%的腫瘤，從而預(yù)防腦卒中。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2947次

• 腦卒中怎樣分級預(yù)防

  腦卒中它的分級預(yù)防，就是如果有遺傳病史，或者有基礎(chǔ)病的情況下，積極地控制基礎(chǔ)病、觀察患者，不讓患者基礎(chǔ)病發(fā)展得更快，不讓它引起腦血管病，這是一級的預(yù)防。那么可以采取各種各樣的措施，治療他的基礎(chǔ)病，比如說動脈硬化、高血壓、高脂血癥，高同型半胱氨酸性血癥等等，保護(hù)血管，不讓它病情加重，損害了腦細(xì)胞而發(fā)生腦卒中。二級預(yù)防是一旦發(fā)生了，第一次的腦血管病，腦卒中以后，在治療康復(fù)的綜合的措施的同時，還要抗凝、改善循環(huán)等，進(jìn)一步的控制病情，防止復(fù)發(fā)的可能性。腦血管病的二級預(yù)防，就是一級預(yù)防和二級預(yù)防，兩個預(yù)防。

  

  01:32
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 4486次

• 預(yù)防流感的關(guān)鍵是什么？
  ?加強對流感病毒以及流感的全球監(jiān)測建立預(yù)警機制，為了對新發(fā)現(xiàn)的病毒在分子及生物學(xué)方面有深入的了解，有必要將檢測的范圍延伸到野生動物和家養(yǎng)動物，建立能從事高致病性，病毒研究的實驗室。疫苗仍然是預(yù)防和控制流感大流行的最主要和最有效的手段，增加疫苗的生產(chǎn)能力和儲備，抗病毒藥物的使用在流感大流行的早期尤其重要。因疫苗的研制和生產(chǎn)需要時間，抗病毒藥物的有效期較長，因此應(yīng)儲備以備急需。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 1621次

• 牙周病的防治關(guān)鍵是什么
  ?我們已經(jīng)證實了菌斑堆積會導(dǎo)致牙周炎，細(xì)菌斑微生物是牙周疾病的直接病因。因此，為了預(yù)防牙周病，關(guān)鍵就是保持牙面的清潔，及時的清除牙面的菌斑，來消除牙齦的炎癥，這是預(yù)防牙周病的關(guān)鍵，每日認(rèn)真地刷牙，來盡量的清除菌斑，但是仍有些部位會殘留菌斑牙石，現(xiàn)在認(rèn)為每隔六到十二個月就接受一次專業(yè)性的潔治術(shù)，對大多數(shù)人來說是預(yù)防牙齦炎的有效措施。因此，有效的清除菌斑，控制牙齦的炎癥是牙周病防治的關(guān)鍵。
  語音時長 1:12”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-10-15 1472次

• 預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么
  病情分析：預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是預(yù)防腦動脈粥樣硬化。動脈硬化會導(dǎo)致血管腔嚴(yán)重狹窄閉塞，導(dǎo)致腦動脈灌注不足和栓子清除減少，或者是斑塊栓子脫落，導(dǎo)致動脈栓塞，從而導(dǎo)致腦梗死。同時動脈硬化可以導(dǎo)致高血壓，血壓太高容易導(dǎo)致微小動脈瘤破裂，導(dǎo)致腦出血。意見建議：建議患者及時去神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱核磁共振、血生化全套等檢查，查找腦卒中可能的危險因素，予以積極的糾正治療。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-07-23 1704次

• 有效預(yù)防兒童齲齒的關(guān)鍵是什么
  1、定期檢查，早發(fā)現(xiàn)、早治療。兒童應(yīng)每隔3個月～半年復(fù)查一次，以便及時接受防治措施。 2、不過多攝入甜食，以防止產(chǎn)生過多的酸而腐蝕牙齒。 3、1～3歲的幼兒可到口腔?？漆t(yī)院請醫(yī)生用氟化物涂布牙面，預(yù)防和抑制蛀牙。乳磨牙在3～4歲，第一恒磨牙(六齡齒)在6～7歲，前磨牙及第二恒磨牙在11～13時最適宜做窩溝封閉。窩溝封閉是目前預(yù)防蛀牙最有效的方法之一。窩溝是后牙表面不規(guī)則的凹陷，對窄而深的窩溝，使用窩溝封閉劑，能有效地預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。乳磨牙的封閉時機，以3-4歲為宜。 第一恒磨牙封閉時機，以6-9歲為宜。 4、適量使用氟化物防齲。由于幼兒常常不能很好地吐出殘留牙膏，體內(nèi)氟化物如累積過多會導(dǎo)致氟中毒，如氟斑牙等。所以8歲之前應(yīng)使用含氟低的兒童牙膏，或由口腔醫(yī)生使用含氟藥物涂布。 5、幼兒出生后6個月左右，乳牙一旦萌出，在哺乳或喂食后，家長應(yīng)用棉棒或手指纏干凈紗布用清水擦洗牙面;從2歲起，家長應(yīng)教會并協(xié)助幼兒刷牙，宜選擇軟短毛、小頭牙刷，采用順?biāo)⒎?，時間一般不要少于3分鐘。
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1902次

• 預(yù)防風(fēng)濕熱的關(guān)鍵是什么
  預(yù)防風(fēng)濕熱的關(guān)鍵就是盡量避免咽部感染，現(xiàn)在把風(fēng)濕熱的預(yù)防分為一般性的預(yù)防和風(fēng)濕熱發(fā)作的預(yù)防。一、一般性的預(yù)防，包括第一注意環(huán)境衛(wèi)生，居室宜通風(fēng)通氣，以避免鏈球菌的傳播。二、加強體育鍛煉，提高機體的抗病能力。三、是對流行期的咽部感染應(yīng)積極控制。對于風(fēng)濕熱發(fā)作的預(yù)防分為一級預(yù)防和二級預(yù)防，一級預(yù)防就是初
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 129次

• 良好睡眠的關(guān)鍵是什么
  睡眠的關(guān)鍵在于睡眠質(zhì)量，包括睡眠時間和睡眠深度，兩者都滿足才是滿意的睡眠。如果今晚足睡眠時間睡眠深度不夠或非快動眼睡眠，第三次七級快動眼睡眠期占整個睡眠的比例不夠機體就不能得到很好的放松，次日就會感到困倦無力頭暈?zāi)X脹腰酸背痛。中年后非快動眼睡眠第四期會成指數(shù)下降，并常在六十歲后完全消失，因此老年人夜
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 85次