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• 兒童流感如何預(yù)防

  每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發(fā)愁，甚至“擔(dān)驚受怕”，但事實上只要做好防護(hù)，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當(dāng)給房屋進(jìn)行通風(fēng)透氣，讓孩子多喝水，按時進(jìn)食，合理膳食，增強(qiáng)免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應(yīng)及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關(guān)注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:30
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-12-01 21656次

• 小兒骨折如何預(yù)防

  主要是基于三方面：第一，兒童在生長發(fā)育的高峰期，骨質(zhì)會比較疏松，我們可以進(jìn)行這個適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)攝入，適當(dāng)?shù)拟}劑的補(bǔ)充，以及游泳訓(xùn)練等等，來增強(qiáng)他的骨質(zhì)，來抵抗這個損傷的風(fēng)險。第二，可以對這個孩子進(jìn)行安全教育，讓他不要做一些高風(fēng)險的動作，這樣導(dǎo)致一些摔傷和骨折。第三，進(jìn)行體育訓(xùn)練和高風(fēng)險動作的時候，做好防護(hù)。

  

  01:05
  譚為 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-11 3932次

• 如何預(yù)防骨折
  預(yù)防骨折，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。長期的吸煙，過量飲酒，少動多坐，以及低鈣飲食的情況，有這些不良生活習(xí)慣的人，容易在老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以要戒煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過多的高蛋白食品。可以佩戴保護(hù)器，外帶的髖部保護(hù)器可以有效降低因跌倒而造成的髖部骨折的幾率，也是防止骨折的預(yù)防措施。要多活動，根據(jù)自己身體情況，選擇合適的項目適度的運(yùn)動，一方面可以強(qiáng)化骨折強(qiáng)度，另一方面也可以保護(hù)肌肉和良好的平衡感，減少跌倒發(fā)生的機(jī)會。在日常的生活當(dāng)中，很多的跌倒損傷是發(fā)生在自己家中，尤其是浴室和廚房。因此，對家里面地面的防滑保護(hù)措施也是非常重要的。
  語音時長 01:24”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-02-17 2353次

• 如何預(yù)防骨折
  ?一，鍛煉健身。應(yīng)該要養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣，因為這樣可以增強(qiáng)肌肉的力量和骨骼的韌性，對避免骨折是有很大意義的。所以大家在平時生活中要堅持進(jìn)行適合自己的鍛煉，但是要注意一些劇烈運(yùn)動也可能會導(dǎo)致骨折，所以請盡量進(jìn)行有氧運(yùn)動。二，多曬太陽。因為身體內(nèi)鈣攝入不足，就會影響到骨骼的承受能力，很容易在受到外力襲擊的時候出現(xiàn)骨折。而陽光的照射可以幫助體內(nèi)鈣的合成和吸收，能有效地維持身體內(nèi)鈣磷的代謝，增強(qiáng)骨骼的承受能力，所以請適當(dāng)?shù)慕邮芴柕年柟獾恼丈洹Ｈ?，增?qiáng)安全意識。大家在生活中一定要加強(qiáng)自我保護(hù)，注意遠(yuǎn)離生活中的危險因素，這樣才能避免意外的發(fā)生，從而避免出現(xiàn)骨折的情況。
  語音時長 01:17”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 2922次

• 如何預(yù)防的兒童骨折
  病情分析：預(yù)防兒童骨折要注意適當(dāng)?shù)乇Ｗo(hù)兒童，避免摔倒，避免高處跌落；同時，要對周圍的環(huán)境進(jìn)行預(yù)警，避免讓兒童去比較危險的地方，照顧的人也要精心細(xì)致，避免骨質(zhì)損傷，摔傷；還需要注意避免一些暴力的牽拉，使兒童在骨折關(guān)節(jié)沒有發(fā)育良好的情況下，受到損傷造成脫位或者骨折；適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣補(bǔ)充營養(yǎng)，在安全范圍內(nèi)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度也有助于預(yù)防兒童的骨折。意見建議：兒童生活中還要避免不良的生活習(xí)慣，避免二手煙，同時也要避免讓兒童進(jìn)食過多的高糖、高脂、高鹽食物，以免影響鈣質(zhì)的吸收，使骨的強(qiáng)度減低，增加骨折的可能。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2020-06-27 1302次

• 如何預(yù)防骨折
  病情分析：調(diào)整生活方式有助于預(yù)防骨折，如加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體力，鍛煉身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，增加骨骼硬度；飲食上少吸煙喝酒，多吃含鈣的食物，適當(dāng)?shù)綉敉鈺裉枺A(yù)防骨質(zhì)疏松；走路時注意少穿高跟鞋，選擇合適的鞋底，避免滑倒。意見建議：良好的生活方式能夠有效降低骨折的發(fā)生率，此外運(yùn)動時佩戴護(hù)具，也能有效預(yù)防運(yùn)動損傷導(dǎo)致骨折。老年人骨質(zhì)疏松的，可適當(dāng)服用藥物補(bǔ)鈣。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-09 901次

• 如何預(yù)防兒童齲齒的發(fā)生
  正常情況下可以通過調(diào)整飲食、做好口腔護(hù)理、窩溝封閉、定期涂氟、定期就醫(yī)檢查的方法預(yù)防兒童齲齒的發(fā)生。1、調(diào)整飲食：如果兒童在平時經(jīng)常吃甜食，會容易增加齲齒的發(fā)病風(fēng)險，在平時一定要減少甜食的攝入，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、蘋果、青菜等，對兒童的身體發(fā)育有幫助。2、做好口腔護(hù)理：如果兒童
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-18 0次

• 如何預(yù)防兒童傷害
  兒童的意外傷害，是五歲以下兒童死亡的首要原因，但是是可以預(yù)防的。1.窒息與異物吸入，對于三個月以內(nèi)的嬰兒，應(yīng)該注意防止因被褥母親的身體，吐出的奶液等造成的窒息，較大嬰幼兒，應(yīng)注意防止食物、果核、果凍、紐扣、硬幣等異物吸入氣管。2.中毒，應(yīng)該注意保證兒童食物的清潔衛(wèi)生，防止食物在制作儲備和出售過程中，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 411次