為你推薦

• 小兒骨折如何預(yù)防

  主要是基于三方面：第一，兒童在生長發(fā)育的高峰期，骨質(zhì)會比較疏松，我們可以進(jìn)行這個適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)攝入，適當(dāng)?shù)拟}劑的補(bǔ)充，以及游泳訓(xùn)練等等，來增強(qiáng)他的骨質(zhì)，來抵抗這個損傷的風(fēng)險(xiǎn)。第二，可以對這個孩子進(jìn)行安全教育，讓他不要做一些高風(fēng)險(xiǎn)的動作，這樣導(dǎo)致一些摔傷和骨折。第三，進(jìn)行體育訓(xùn)練和高風(fēng)險(xiǎn)動作的時候，做好防護(hù)。

  

  01:05
  譚為 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-11 4100次

• 脊柱骨折患者如何預(yù)防脊髓損傷

  如果我們發(fā)現(xiàn)了一個患者，可能有脊柱骨折，同時伴有脊髓損傷的話，我們就要注意，搬運(yùn)病人時要禁止雙人搬運(yùn)。比如說一個人抬身子，一個人抱腿，應(yīng)該至少三個人平托病人，一個人比如托著頸背部，一個人托著腰臀部，一個人托著下肢。或者采用滾動法把患者搬上擔(dān)架，要注意對骨折部位的保護(hù)，要注意對頸椎骨折的病人，應(yīng)該保持有專人，一人專門平托頭頸部，避免保持頭頸部的平直位。而且我們要注意，在搬運(yùn)病人過程當(dāng)中，不要用軟質(zhì)擔(dān)架，要用硬質(zhì)的擔(dān)架或者木板，有頸椎骨折的病人要用頸托保護(hù)，頸托兩邊要固定好，避免頸椎的來回?cái)[動，造成頸髓的進(jìn)一步損傷。

  

  01:18
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 1806次

• 如何預(yù)防骨折
  ?一，鍛煉健身。應(yīng)該要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，因?yàn)檫@樣可以增強(qiáng)肌肉的力量和骨骼的韌性，對避免骨折是有很大意義的。所以大家在平時生活中要堅(jiān)持進(jìn)行適合自己的鍛煉，但是要注意一些劇烈運(yùn)動也可能會導(dǎo)致骨折，所以請盡量進(jìn)行有氧運(yùn)動。二，多曬太陽。因?yàn)樯眢w內(nèi)鈣攝入不足，就會影響到骨骼的承受能力，很容易在受到外力襲擊的時候出現(xiàn)骨折。而陽光的照射可以幫助體內(nèi)鈣的合成和吸收，能有效地維持身體內(nèi)鈣磷的代謝，增強(qiáng)骨骼的承受能力，所以請適當(dāng)?shù)慕邮芴柕年柟獾恼丈?。三，增?qiáng)安全意識。大家在生活中一定要加強(qiáng)自我保護(hù)，注意遠(yuǎn)離生活中的危險(xiǎn)因素，這樣才能避免意外的發(fā)生，從而避免出現(xiàn)骨折的情況。
  語音時長 01:17”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 2991次

• 如何預(yù)防骨折
  預(yù)防骨折，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。長期的吸煙，過量飲酒，少動多坐，以及低鈣飲食的情況，有這些不良生活習(xí)慣的人，容易在老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以要戒煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過多的高蛋白食品?？梢耘宕鞅Ｗo(hù)器，外帶的髖部保護(hù)器可以有效降低因跌倒而造成的髖部骨折的幾率，也是防止骨折的預(yù)防措施。要多活動，根據(jù)自己身體情況，選擇合適的項(xiàng)目適度的運(yùn)動，一方面可以強(qiáng)化骨折強(qiáng)度，另一方面也可以保護(hù)肌肉和良好的平衡感，減少跌倒發(fā)生的機(jī)會。在日常的生活當(dāng)中，很多的跌倒損傷是發(fā)生在自己家中，尤其是浴室和廚房。因此，對家里面地面的防滑保護(hù)措施也是非常重要的。
  語音時長 01:24”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-02-17 2442次

• 如何預(yù)防顱骨骨折？
  病情分析：預(yù)防顱骨骨折首先要礦業(yè)，建筑業(yè)等行業(yè)的從業(yè)人員來預(yù)防。平時要避免發(fā)生意外撞擊造成顱骨骨折，平時要佩戴安全頭盔，注意頭部的保護(hù)。意見建議：建議平時要多注意休息，保持良好的心情，合理的安排作息時間，減少辛辣刺激，油膩性食物過多攝入量，要使用含有鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 1402次

• 如何預(yù)防骨質(zhì)疏松骨折
  病情分析：患者想要預(yù)防骨質(zhì)疏松骨折，首先可以在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用鈣劑和維生素d增強(qiáng)骨密度。另外，平時多吃一些含鈣量較高的食物，勤曬太陽。在平時生活中，不要從事重體力工作，不要使四肢骨骼長時間負(fù)重受壓，應(yīng)當(dāng)積極預(yù)防肢體外傷。意見建議：患有骨質(zhì)疏松在平時生活中，要定期做骨密度檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解骨質(zhì)疏松的患病情況?；疾∑陂g，要積極預(yù)防骨膜炎和骨關(guān)節(jié)炎。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-08-02 1601次

• 骨折并發(fā)癥脂肪栓塞如何預(yù)防？
  ?在該病的早期注意識別可能導(dǎo)致該病的危險(xiǎn)因素，進(jìn)行早期預(yù)防是防止脂肪栓塞發(fā)生的關(guān)鍵。一、患者發(fā)生骨折后要盡早對骨折部位進(jìn)行妥善固定，避免對骨折患者進(jìn)行過多搬動，以免增加其骨折端血腫壓力，給脂肪進(jìn)入血管創(chuàng)造機(jī)會。二、要及時有效地防治患者休克，因?yàn)榘l(fā)生休克時脂肪可以更快地被吸入到靜脈內(nèi)。臨床調(diào)查顯示該病
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 219次

• 顱骨骨折病人如何預(yù)防顱內(nèi)逆行感染
  顱骨骨折分為顱蓋骨骨折和顱底骨折，顱蓋骨骨折只要不是開放性的，一般不會引起感染，也不會導(dǎo)致腦的逆行感染。如果是開放性的骨折，那骨折位置與外界相通，是有可能引起感染的，這也有可能引起顱內(nèi)的感染。而顱底骨折容易合并硬腦膜的破裂導(dǎo)致腦脊液路，這樣會有空氣進(jìn)入顱內(nèi)，所以是有可能引起顱內(nèi)感染的。
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-04 3051次