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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18785次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14474次

• 脂肪肝吃什么葷菜
  脂肪肝病人，可以吃一些瘦肉、魚、雞肉、鴨肉、蛋。但是要注意，不要吃肥肉、豬腳、五花肉等一些油膩的食物，飲食盡量清淡，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，要控制碳水化合物的攝入，同時(shí)要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。通過飲食控制，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)能量消耗，避免肥胖，減少脂肪，改善脂肪肝。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-11 1344次

• 脂肪肝可以吃什么葷菜
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍最惖氖澄?，但是能不能吃得過分油膩，比如適當(dāng)?shù)氖萑?、雞肉、鴨肉、魚肉、蛋、豆制品。在烹飪這些食物的時(shí)候，需要少放一些油，尤其是盡量的避免一些動(dòng)物油，每天攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白這是沒有任何問題的。除此之外的還需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果。普通的蔬菜和水果都是可以，蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維。在其它的飲食方面，要減少動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟，減少米飯面條等碳水化合物的攝入，要結(jié)合具體的病情來制定飲食的方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-15 2760次

• 脂肪肝能吃什么
  病情分析：脂肪肝是一種非常常見的疾病。患有脂肪肝的患者平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如果平常缺少運(yùn)動(dòng)或者飲食中攝入過多的脂肪以及膽固醇，就容易出現(xiàn)脂肪肝。意見建議：患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，可以補(bǔ)充維生素以及微量元素。另外還可以富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠降低血脂，對(duì)于脂肪肝也有一定的好處。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-11 1302次

• 脂肪肝能吃什么主食
  病情分析：脂肪肝的患者一般的主食都是可以進(jìn)食的，比如大米、小麥等等。同時(shí)也建議脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧，比如玉米、燕麥等。意見建議：同時(shí)建議脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進(jìn)食油膩、高糖的食物。一定要忌煙忌酒，保證足夠的休息，不要熬夜。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-22 1301次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來說是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 378次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，飲食上主要以清淡飲食為主，避免進(jìn)食一些高糖，高熱量，油膩的食物。同時(shí)避免飲用碳酸飲料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜，水果，對(duì)于脂肪肝的恢復(fù)有很大的幫助。可以多吃一些芹菜，白菜，黃瓜，青瓜，櫻桃，檸檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通過飲用茶水的方式來進(jìn)行食療，例如可以
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 160次