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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-21 2012次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-08-17 4459次

• 腰痛怎么辦
  我們要根據腰痛的病因以及相應的診斷進行，有指導性的治療，如為腰肌勞損以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治療，如臥硬板床休息、腰部理療熱敷以及腰圍保護，可以考慮使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬。如因泌尿系炎癥及結石所引起的一側或兩側的腰痛，我們建議大量喝水以及靜點一些緩解平滑肌痙攣的藥。此外如果癥狀仍無明顯緩解，則建議其住院，排石或取石治療。除泌尿系統(tǒng)炎癥及結石以外，腰痛的原因還有其他生殖系統(tǒng)性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宮附件炎等等，我們建議其到婦科或者是婦產科進行相應的治療。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-07-20 3470次

• 腦袋受風怎么辦
  腦袋受風可見以下幾個方面進行治療。中醫(yī)推拿的方法，風府穴，頸后正中線發(fā)際上一寸約一節(jié)指頭的長度；風池穴，整骨下緣斜方肌肌腱外側凹陷處；大椎穴，低頭是頸后摸到最高的，突出于體表的骨頭，第七頸椎底處凹陷處。每個穴位用指尖按壓至酸脹為度，按壓十到三十秒后放松，一共按壓一到三次，按摩后要注意保暖。頭部痛大部分原因是靜脈不通造成血液循環(huán)不暢，多余的油脂無法順利排出，聚集在頭皮引起頭皮腫脹，疼痛。此時勤洗頭，多按摩，每晚睡覺時前用梳子多梳頭，促進頭部血液循環(huán)，頭部暢通了頭皮就自然不痛了，洗頭后用熱風吹干，千萬別用涼風。
  語音時長 1:42”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 14465次

• 腎風腰痛怎么辦
  對于這種疾病，中醫(yī)有著很好的治療方法，建議你可以找當地的中醫(yī)，通過針灸推拿或者配一些藥物來進行這方面的治療。在治療之后的話，自己也可以嘗試通過艾灸的方法來進行調理，在日常生活中一定要加強對身體的防護，同時在治療期間，一定要避免房事過度。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-02 1703次

• 產后風怕風怎么辦
  病情分析：產后風怕風可以通過中醫(yī)的治療方法進行調理，可以吃一些中藥進行改善，其次也可以采用針灸、艾灸、按摩等方式進行調理。意見建議：建議患者在平時生活中一定要注意休息，同時也要做好保暖的措施避免身體受到寒冷，可以在腹部使用暖宮貼進行保暖，其次在飲食方面也可以適當的多吃一些補氣血的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-19 1102次

• 腎風腰痛怎么辦
  對于病人出現了腎風腰痛的情況，這種情況主要是腎臟受風邪所導致的?；颊叱１憩F為多汗惡風、面部浮腫、腰部疼痛和面部發(fā)黑的情況，并且腎風是中醫(yī)的病名，在西醫(yī)主要是指急慢性的腎炎。所以在出現這種情況以后首先要多注意保暖，避免受涼，并且及時的到醫(yī)院檢查腎功能和尿常規(guī)，明確有沒有出現腎炎、腎損傷的情況。并且可以
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 395次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據不同的病因，在醫(yī)生指導下采取相應的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關節(jié)病變、強直性脊柱炎、類風濕性關節(jié)炎等。中醫(yī)認為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導致的腰痛，應補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-28 1291次