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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見(jiàn)的病證，困擾著很多人，可以見(jiàn)于工作壓力大，過(guò)度勞累的上班族，也可以見(jiàn)于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1870次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說(shuō)“站著說(shuō)話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過(guò)不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問(wèn)題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開(kāi)始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4319次

• 急性腰痛怎么辦
  急性腰痛一般需要通過(guò)休息、藥物、理療、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。急性腰痛常見(jiàn)的原因有腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。對(duì)于腰肌勞損可以臥床休息，應(yīng)用活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療，比如傷濕止痛膏、云南白藥等。對(duì)于腰椎間盤突出，可以考慮臥床休息，應(yīng)用非甾體類藥物及脫水的藥物治療，比如塞來(lái)昔布、甘露醇。理療可以選擇拔罐、烤電。對(duì)于泌尿系統(tǒng)結(jié)石可以選擇藥物或手術(shù)治療，比如五淋化石丸等排石的藥物，如排石藥物效果不佳，結(jié)石較大，可以手術(shù)取石治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-05-19 2125次

• 腰酸腰痛怎么辦
  腰酸腰痛怎么辦首先要明確腰酸腰痛產(chǎn)生的原因，針對(duì)這些原因進(jìn)行治療才能夠起到比較好的效果，常見(jiàn)的可能導(dǎo)致腰酸腰痛的原因主要包括以下幾類：首先是腰背筋膜炎，腰肌勞損，這類型的疾病通常需要臥床休息，牽引，理療，外用一些藥物進(jìn)行治療。如果腰酸腰痛是由于急性腰扭傷所導(dǎo)致的，其治療主要包括佩戴支具，理療，按摩，外用藥物進(jìn)行治療。如果腰酸腰痛是由于腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄這些腰椎退變性疾病所導(dǎo)致的，這種情況下需要口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行治療，必要的時(shí)候可能需要佩戴腰部的支具來(lái)緩解疼痛。如果腰酸腰痛是由于骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的，這種情況下患者要規(guī)律性的口服抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。還有一些少見(jiàn)的原因，腰酸腰痛是由于腰椎的感染，結(jié)核，腫瘤所導(dǎo)致的，這種情況患者需要盡快去骨科或者是脊柱外科就診進(jìn)行徹底系統(tǒng)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-06 1876次

• 著涼腰痛怎么辦
  著涼之后出現(xiàn)腰疼這種情況，主要是考慮著涼會(huì)導(dǎo)致腰部的血管出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致腰部的血液循環(huán)受到影響，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況的處理，首先要注意防寒保暖，同時(shí)可以配合非甾體類消炎止痛藥物、熱敷、理療、按摩、針灸、烤燈、膏藥、局部封閉等方法緩解癥狀，多能取得不錯(cuò)的效果。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-21 3402次

• 女人腰痛怎么辦
  病情分析：腰痛引起的原因比較多，常見(jiàn)的是因?yàn)榫米驼玖⒔?jīng)常彎腰干活和受風(fēng)寒的人，這樣的疾病保守治療一般是首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，避免久坐和站立彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部，睡覺(jué)不要睡太軟的床，局部物理治療在家以熱療為主，癥狀嚴(yán)重的人輔助藥物治療比如口服塞來(lái)昔布膠囊對(duì)癥治療，癥狀好了后開(kāi)始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主的。而女性腰痛還有可能是因?yàn)閶D科疾病比如盆腔炎盆腔積液引起的，這樣的疾病最好是先去婦科門診醫(yī)生看看給予針對(duì)性治療為主的。意見(jiàn)建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時(shí)去醫(yī)院就診，通過(guò)檢查明確病情后積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要耽誤病情。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-11-14 2702次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補(bǔ)腎、健脾。對(duì)于腎虛導(dǎo)致的腰痛，應(yīng)補(bǔ)腎陽(yáng)為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-28 1291次

• 腰痛麻怎么辦
  這是一種典型的神經(jīng)壓迫性的疼痛，主要是看情況，應(yīng)該是神經(jīng)受刺激后造成，一般手術(shù)和內(nèi)服的藥都沒(méi)有什么治療意義，只能是利用藥物的止痛成分緩解疼痛，建議最好用中醫(yī)的治療，比方說(shuō)按摩，針灸，如果有條件可以用一下其他的保養(yǎng)物，主要是擦在腰部，對(duì)腰部的肌肉有緩解的作用，減輕腰椎之間的壓力，減輕腰椎對(duì)神經(jīng)孔內(nèi)神經(jīng)
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 169次