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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2013次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4465次

• 腎風(fēng)腰痛怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了腎風(fēng)腰痛的情況，這種情況主要是腎臟受風(fēng)邪所導(dǎo)致的。患者常表現(xiàn)為多汗惡風(fēng)、面部浮腫、腰部疼痛和面部發(fā)黑的情況，并且腎風(fēng)是中醫(yī)的病名，在西醫(yī)主要是指急慢性的腎炎。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要多注意保暖，避免受涼，并且及時(shí)的到醫(yī)院檢查腎功能和尿常規(guī)，明確有沒有出現(xiàn)腎炎、腎損傷的情況。并且可以配合祛風(fēng)補(bǔ)腎的中成藥物治療，常用的有小青龍湯以及小青龍加石膏湯以及防己，黃芪湯之類的中成藥物來治療腎風(fēng)，從而腎風(fēng)緩解以后，病人的腰部疼痛也會(huì)逐漸的減輕。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:07”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 4077次

• 腰痛怎么辦
  我們要根據(jù)腰痛的病因以及相應(yīng)的診斷進(jìn)行，有指導(dǎo)性的治療，如為腰肌勞損以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治療，如臥硬板床休息、腰部理療熱敷以及腰圍保護(hù)，可以考慮使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬。如因泌尿系炎癥及結(jié)石所引起的一側(cè)或兩側(cè)的腰痛，我們建議大量喝水以及靜點(diǎn)一些緩解平滑肌痙攣的藥。此外如果癥狀仍無明顯緩解，則建議其住院，排石或取石治療。除泌尿系統(tǒng)炎癥及結(jié)石以外，腰痛的原因還有其他生殖系統(tǒng)性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宮附件炎等等，我們建議其到婦科或者是婦產(chǎn)科進(jìn)行相應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長 1:37”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-20 3473次

• 產(chǎn)后風(fēng)怕風(fēng)怎么辦
  病情分析：產(chǎn)后風(fēng)怕風(fēng)可以通過中醫(yī)的治療方法進(jìn)行調(diào)理，可以吃一些中藥進(jìn)行改善，其次也可以采用針灸、艾灸、按摩等方式進(jìn)行調(diào)理。意見建議：建議患者在平時(shí)生活中一定要注意休息，同時(shí)也要做好保暖的措施避免身體受到寒冷，可以在腹部使用暖宮貼進(jìn)行保暖，其次在飲食方面也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-19 1102次

• 產(chǎn)后風(fēng)怕風(fēng)怕冷怎么辦
  病情分析：產(chǎn)后風(fēng)怕風(fēng)怕冷可以選用中醫(yī)理療或者是服用中藥等方法進(jìn)行調(diào)理。這主要是由于身體虛弱所導(dǎo)致飲食上需要加強(qiáng)營養(yǎng)。意見建議：平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)高的食物補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)活動(dòng)這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，要保證每天的睡眠充足不要過度勞累。另外產(chǎn)婦的心情也很重要，要保持心情愉悅身體才會(huì)更好。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-17 1902次

• 腎風(fēng)腰痛怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了腎風(fēng)腰痛的情況，這種情況主要是腎臟受風(fēng)邪所導(dǎo)致的?；颊叱１憩F(xiàn)為多汗惡風(fēng)、面部浮腫、腰部疼痛和面部發(fā)黑的情況，并且腎風(fēng)是中醫(yī)的病名，在西醫(yī)主要是指急慢性的腎炎。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要多注意保暖，避免受涼，并且及時(shí)的到醫(yī)院檢查腎功能和尿常規(guī)，明確有沒有出現(xiàn)腎炎、腎損傷的情況。并且可以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 395次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補(bǔ)腎、健脾。對于腎虛導(dǎo)致的腰痛，應(yīng)補(bǔ)腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-28 1291次