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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點(diǎn)前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時(shí)間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時(shí)之內(nèi)不再進(jìn)食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長(zhǎng)要陪伴孩子。在上床睡覺時(shí)與孩子進(jìn)行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長(zhǎng)不再聊天，同時(shí)避免來(lái)回走動(dòng)等情況，有助于孩子入睡。

  

  01:13
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 7979次

• 2歲寶寶晚上睡覺老哭怎么回事

  引起2歲寶寶晚上睡覺哭的原因較多，常見于以下幾種情況：一、缺微量元素。血鈣的降低會(huì)影響寶寶的大腦健康，引起植物神經(jīng)興奮性增高，從而引起寶寶晚上總是睡覺時(shí)哭鬧，同時(shí)還會(huì)伴有多汗、枕禿等。建議帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，要及時(shí)補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素D。二、天氣太熱或者太冷。寶寶睡覺的時(shí)候氣溫過(guò)高或過(guò)低都會(huì)影響到正常的睡眠，甚至?xí)?dǎo)致晚上睡覺的時(shí)候哭鬧不安，所以平時(shí)應(yīng)該注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)。三、受到驚嚇刺激或者過(guò)于興奮。白天寶寶受到驚嚇刺激或玩的過(guò)于興奮，也會(huì)出現(xiàn)睡覺哭鬧的現(xiàn)象，此時(shí)要適當(dāng)?shù)陌矒釋殞殹Ｋ?、消化不良?歲的寶寶如果晚上睡覺之前吃太多，會(huì)導(dǎo)致消化不良。食物不消化，夜間腹部不舒服，也會(huì)導(dǎo)致寶寶常常出現(xiàn)哭鬧的癥狀。當(dāng)寶寶哭鬧不能得到緩解的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

  

  01:38
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 10357次

• 3歲寶寶晚上不睡覺妙招
  三歲的寶寶不睡覺可能跟活動(dòng)時(shí)間有關(guān)，有時(shí)候孩子長(zhǎng)期呆在家里，很少出門，白天活動(dòng)很少，晚上可能就睡不安生。孩子晚上睡不著，可能跟生長(zhǎng)出現(xiàn)問(wèn)題有關(guān)，但是需要結(jié)合孩子其他癥狀相聯(lián)系進(jìn)行診斷。另外一方面就是孩子生物鐘沒(méi)有調(diào)整好，家長(zhǎng)要注意調(diào)節(jié)。三歲的寶寶不睡覺的小妙招，可以不讓他在睡前太過(guò)于興奮，要養(yǎng)成孩子的植物小鬧鐘，盡量不讓孩子白天活動(dòng)過(guò)于太多，養(yǎng)成良好的生物鐘習(xí)慣就好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-29 26652次

• 寶寶晚上睡覺不踏實(shí)
  導(dǎo)致寶寶夜間睡眠質(zhì)量不好的因素有：一，這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，父母或者家中的親人有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。二，孩子如果有一些睡前過(guò)度興奮或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間就會(huì)出現(xiàn)這種情況。三，消化功能紊亂，孩子會(huì)有夜間睡眠不踏實(shí)的情況發(fā)生。如果讓寶寶培養(yǎng)好睡眠習(xí)慣，要注意以下幾點(diǎn)：一，睡眠環(huán)境必須安靜，較暗，室溫舒適，不要過(guò)熱過(guò)冷。二，嚴(yán)格實(shí)行入睡起床的時(shí)間，加強(qiáng)生理節(jié)奏周期的培養(yǎng)。三，臥床時(shí)要吃飽，避免饑餓，上床時(shí)或夜間不宜飲水過(guò)多，以免因要小便而擾亂睡眠。四，使小兒學(xué)會(huì)自己入睡，不要讓家長(zhǎng)抱、拍、搖，或者含著乳頭入睡。五，睡眠前一到兩個(gè)小時(shí)要避免劇烈活動(dòng)或玩得太興奮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 43908次

• 1歲寶寶晚上睡覺老哭
  一歲寶寶夜里睡覺哭，常見于生理性原因和病理性原因，媽媽們應(yīng)該仔細(xì)尋找原因。生理性的原因常見有饑餓，尿濕、衣著穿著不合適，蓋的過(guò)多等等。病理性的原因有喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致孩子消化不良和腹脹使孩子腹部不適而哭鬧，還有一些疾病如鈣，鐵，鋅等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏以及其他身體不適等等。根據(jù)寶寶的具體情況，如果室內(nèi)溫度低，可以看看寶寶的衣服穿著是否適當(dāng)，如果寶寶穿著過(guò)少，可以給寶寶添加衣服。 如果母乳量不足造成的寶寶饑餓，需要注意調(diào)整喂奶的量。排除生理性因素后，如果孩子還是不?？摁[，則需要及時(shí)去醫(yī)院就診；最后需要注意孩子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，如果孩子維生素D缺乏，也會(huì)出現(xiàn)新生兒哭鬧情況。這種情況下，新生兒出生兩周后就可以開始補(bǔ)充維生素AD，也就是魚肝油，如果缺鈣可以適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-19 3604次

• 寶寶半夜不睡覺起來(lái)玩怎么辦
  病情分析：孩子出現(xiàn)這種情況考慮白天睡眠時(shí)間太多或者睡前過(guò)于興奮引起的，首先如果孩子不哭鬧，沒(méi)有其他不適，就不需要過(guò)于擔(dān)心，只要給孩子適當(dāng)拍拍背，喝點(diǎn)水，平時(shí)注意白天不要讓孩子睡覺時(shí)間太長(zhǎng)就好了。意見建議：建議平時(shí)要注意多讓孩子戶外鍛煉，不要窩在家里，飲食上不要給孩子一次性喂太多食物，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素和水分，孩子室內(nèi)多通風(fēng)。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 2902次

• 1歲寶寶晚上總玩不睡覺
  一歲寶寶晚上總玩不睡覺可能與生理節(jié)奏紊亂、環(huán)境不適或潛在健康問(wèn)題有關(guān)。家長(zhǎng)們需細(xì)心觀察，找出原因并采取相應(yīng)的措施，幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣。一、寶寶夜間不入睡的原因1、生理節(jié)奏紊亂：寶寶的生物鐘可能因日常作息不規(guī)律而被打亂，導(dǎo)致晚上難以入
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 1歲寶寶晚上總玩不睡覺
  一，首先要給寶寶營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，最好給寶寶準(zhǔn)備一張嬰兒床，孩子自己睡會(huì)更安全也更舒適，有的爸爸媽媽因?yàn)椴环判暮⒆右粋€(gè)人睡，會(huì)把孩子夾在兩個(gè)大人中間，其實(shí)這樣是非常危險(xiǎn)的，大人一個(gè)不經(jīng)意的翻身就會(huì)對(duì)孩子造成不可挽回的傷害。二，白天不要讓寶寶睡太久，能玩的時(shí)候讓他玩，有的寶寶是夜貓子，白天睡很久，一
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 554次