消化不良的患者建議不要吃橙子,可能會加重腸道的一些蠕動慢的可能性,建議患者要注意體溫的變化,多喝水不要吃生冷寒涼的食物,以及要及時的進(jìn)行便常規(guī)等的檢查。
紅色水果例如葡萄,黑加侖,樹莓,草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內(nèi)的自由基,延緩衰老和抗癌,建議患者可以多吃一些果仁,但是果仁要適量,而且要注意安全,避免一些三色的水果,例如柿子,山楂,香蕉等。
建議患者可以吃一些獼猴桃,獼猴桃對于緩解消化不良是有很大的幫助的,而且出現(xiàn)消化不良患者一定要多喝水每天的攝水量不低于兩千毫升。