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• 女生大姨媽多久一次

  一般月經(jīng)周期大概在21~35天，經(jīng)期3~7天，月經(jīng)量在5~80毫升。有的女孩子覺得月經(jīng)周期比較短，只要周期、經(jīng)期以及經(jīng)量正常，有一定的規(guī)律，都屬于在正常范圍內(nèi)。為了月經(jīng)周期基本正常，建議平時不要熬夜，尤其是現(xiàn)在年輕人熬夜現(xiàn)象比較嚴重，白天睡大覺，晚上熬夜追劇等，容易干擾月經(jīng)，建議工作壓力也不要太大；另外飲食要注意吃含豐富蛋白質(zhì)的食物和新鮮的蔬菜、水果。

  

  01:22
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 4623次

• 女生大姨媽推遲如何調(diào)理

  女生大姨媽推遲在中醫(yī)上稱為月經(jīng)后期，偶然一次兩次的月經(jīng)后期可以通過改變生活習慣以及飲食進行調(diào)理，而如果是超過3個月月經(jīng)都出現(xiàn)了推遲，那就需要借助藥物進行治療。對于月經(jīng)后期的具體調(diào)理，首先要明確導致月經(jīng)后期的原因，中醫(yī)認為月經(jīng)后期的病因有虛實之別。虛者多因腎虛、血虛導致精血不足，沖任不充，血海不能按時溢滿而經(jīng)遲；實者多因血寒、氣滯等導致血行不暢，沖任受阻，血海不能如期溢滿，致使月經(jīng)后期而來。虛證月經(jīng)后期調(diào)理以補益為主，藥物治療上可用同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞滋補陰血，配以當歸補血、活血，白芍養(yǎng)血，黃芪補氣，全方近20味藥物搭配，具有很好的補氣養(yǎng)血，調(diào)補肝腎的作用，是臨床上常用的婦科用藥。實證月經(jīng)后期調(diào)理以瀉實為主，寒凝、氣滯當及時予以散寒、疏通，恢復血脈運行，氣血調(diào)達則月經(jīng)自下，治療上需辨證用藥。但實際上月經(jīng)后期出現(xiàn)虛與實相互夾雜的情況更常見，例如很多虛實夾雜的而出現(xiàn)月經(jīng)后期的患者，會在經(jīng)前或經(jīng)期出現(xiàn)腹痛拒按，同時經(jīng)血顏色深、有血塊，而經(jīng)期的后幾天或經(jīng)期結(jié)束后出現(xiàn)小腹隱痛、面色蒼白、疲倦無力、腰腿酸軟等虛癥癥狀并且越來越明顯，這就提示此類患者多為實中夾虛，此時除要治療實證痛經(jīng)以外，更要注意經(jīng)期后對虛證的調(diào)理，可在月經(jīng)結(jié)束后，服用相應的藥物補氣養(yǎng)血直至下次月經(jīng)來潮。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-22 46566次

• 女生來大姨媽注意事項
  第一，就是注意不要著涼，注意不要吃辛辣刺激的食物，因為月經(jīng)期的時候抵抗力差，著涼容易出現(xiàn)胃腸炎，出現(xiàn)盆腔痛、痛經(jīng)，這種情況要注意。第二點，就是注意不要在月經(jīng)期的時候性生活，不要在月經(jīng)期的時候盆浴，因為在月經(jīng)期的時候性生活、盆浴可以使經(jīng)血逆流導致子宮腺肌癥，甚至巧克力囊腫這一系列的疾病，會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性加重。出現(xiàn)巧克力囊腫影響排卵，引起不孕，要注意到這一點。還有就是經(jīng)期的性生活、盆浴可以使外界的菌帶入陰道，導致內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎，甚至引起輸卵管梗阻引起不孕，所以這些注意事項一定要都注意到。
  語音時長 1:13”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-10-13 7423次

• 大姨媽注意事項
  女孩的生理期，也就是月經(jīng)一般是三到七天。這期間會從子宮通過陰道排出一定量的血液和子宮內(nèi)膜，月經(jīng)期間不要太勞累，不要吃生冷的食物，保持心情舒暢，注意衛(wèi)生，保持陰部的清潔。在月經(jīng)期要注意保暖，少吹冷風冷氣，忌喝冷飲，喝冷飲容易導致腹部著涼，會使血液排出不暢，對身體有害。另外拒絕疲勞，要充分的休息，過于疲勞，會導致經(jīng)期延長或者是失血過多。忌盆浴，月經(jīng)期子宮口是開放狀態(tài)，容易受到污染，因此洗澡時采用淋浴。不要太情緒化，生理期情緒不佳，亂發(fā)脾氣，容易導致月經(jīng)失調(diào)。
  語音時長 1:36”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-09-29 5362次

• 大姨媽注意哪些事項
  大姨媽期間應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛(wèi)生巾必須保證清潔、柔軟，注意私處衛(wèi)生，不宜吃生冷、過咸食物，飲食宜清淡、易消化且富有營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，以及豆類、魚類等高蛋白食物。由于經(jīng)期子宮口處于微開狀態(tài)，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎癥，所以大姨媽期間一定要注意。
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-25 1802次

• 女生大姨媽注意點什么
  女生在大姨媽期間要有以下注意，首先就是要注意腹部保暖，避免受涼而引起疼痛，第二就要考慮飲食清淡，不能吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免引起痛經(jīng)以及月經(jīng)血排出不暢，而且這是不能劇烈活動，必須要盡量注意休息才行，而且月經(jīng)期間禁止同房。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 3302次

• 女生來大姨媽注意事項
  女生來大姨媽一般注意衛(wèi)生、注意休息、合理飲食、調(diào)節(jié)情緒等事項。大姨媽一般指的是月經(jīng)。女生來月經(jīng)，此時機體處于易感染狀態(tài)，需特別注意衛(wèi)生、注意休息、合理飲食、調(diào)節(jié)情緒等，以保持身體處于健康狀態(tài)，避免各種感染性疾病的發(fā)生。1、注意衛(wèi)生平時要注意陰部衛(wèi)生，可以穿柔軟、透氣良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換。還要使用質(zhì)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-26 792次

• 女生來大姨媽注意事項
  女性月經(jīng)期間是一個特殊的生理時期，需要特別注意身體健康。在此期間，女性應關(guān)注衛(wèi)生、飲食、活動等多方面，以確保平穩(wěn)度過。保持外陰清潔至關(guān)重要，建議每日用溫水清洗，并勤換衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次為佳，以避免細菌滋生。同時，要避免盆浴，可以選
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次