如果病人出現了腳部韌帶損傷的情況，恢復的方法：
一是要行足部制動抬高，并及時地行足部冷敷治療，以避免足部出現明顯的腫脹，疼痛情況，并避免后期出現明顯的足部腫脹。
二是在腳部韌帶損傷以后一定要限制足部受力活動2-3周的時間，最好應用支具或者是石膏固定足踝部位，以給損傷的韌帶恢復創(chuàng)造條件，疼痛明顯時可以口服止痛藥物來緩解疼痛。
三是腳部韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服治療，以促進足部淤血，腫脹吸收消退，以促進腳部韌帶損傷情況恢復。
腳部韌帶損傷怎么恢復
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2021-09-11 1924次
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醫(yī)生主講實錄
以上內容僅供參考
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。
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陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 13155次
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踝關節(jié)韌帶損傷難以恢復怎么辦很多踝關節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經常反復再損傷，難以恢復，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學科，或踝關節(jié)專科就診。經過嚴格?？企w檢，結合踝關節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關節(jié)韌帶損傷、結構缺失，建議踝關節(jié)韌帶手術探查、修復重建治療。陳舊性反復發(fā)作的踝關節(jié)韌帶損傷，手術治療是唯一解決途徑。徹底手術治療后，需相應功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復發(fā)作。
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陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 3703次
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腳部韌帶損傷多久恢復腳部韌帶損傷以后，恢復一般需要2-3周的時間，所以在腳部韌帶損傷以后，一定要避免腳部過度的負重，以免影響韌帶損傷恢復，后期就會影響腳部受力活動，在活動時反復的出現腫脹疼痛，就會影響病人的生活。在病人出現腳部韌帶損傷以后，最好應用支具或者是石膏固定足踝部位2-3周的時間，以可以損傷的韌帶恢復創(chuàng)造條件。2-3周以后腳部淤血腫脹，疼痛癥狀明顯減輕恢復以后，才可以逐漸的行逐步受力，一般腳韌帶損傷24小時內主要是行冷敷治療，休息時可以將腳部墊高，以促進腳部腫脹消退。在腳韌帶損傷24小時以后，可以應用活血化瘀的藥物，來促進韌帶損傷修復。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-09-25 1703次
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腳部韌帶損傷怎么治療腳部出現了韌帶損傷，具體怎么治療需要根據損傷的嚴重程度然后再選擇相應的治療方案，建議患者最好是及時去醫(yī)院就診。如果去醫(yī)院進行檢查腳損傷的情況比較輕，可以選擇保守的治療措施來治療，基本上就是帶個護踝保護然后嚴格的臥床休息，口服活血化瘀的藥物或者是消炎鎮(zhèn)痛的藥物來輔助的治療就可以了。如果去醫(yī)院進行檢查韌帶損傷的情況特別的嚴重，而且關節(jié)的穩(wěn)定性特別的差，患者最好是選擇進行手術的治療措施來治療才可以恢復的，比如韌帶修復的手術。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-11-18 1874次
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腳部韌帶損傷怎么恢復病情分析：腳部韌帶損傷的恢復，要確保韌帶的連續(xù)性完整，如果有部分、完全撕裂損傷，首先需要進行手術縫合治療。韌帶損傷后一般需要固定3~4周左右，拆除外固定后，患者需要加強關節(jié)的鍛煉，才能盡量恢復關節(jié)功能，維持韌帶張力，保持關節(jié)的穩(wěn)定性。意見建議：患者在功能鍛煉的過程中，不可避免地會有一定的疼痛，建議患者可以使用一些鎮(zhèn)痛藥物口服，如醋氯芬酸、塞來昔布等。也可適當在功能鍛煉之余，進行局部熱敷、按摩等物理治療，改善血液循環(huán)，促進肌肉松解。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-08-30 1503次
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腳部韌帶損傷多久恢復病情分析：腳部韌帶損傷至少需要4~6周才能恢復。腳部韌帶損傷之后需要根據其損傷的嚴重程度來決定治療的方法，如果是韌帶的大部分斷裂或完全斷裂，需要考慮通過手術來修復韌帶。如果只是輕度的韌帶損傷，可以通過患肢制動固定來促進其自行修復。意見建議：腳部韌帶損傷之后建議患者暫時不要進行腳部的過多行走，需要加強休息。平時可以加強蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入，這樣對創(chuàng)傷的修復有促進的作用。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2021-02-03 1704次
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韌帶損傷怎么恢復韌帶損傷恢復的具體步驟：1、初步處理在韌帶損傷的初期，應立即停止活動，避免進一步傷害，及時冷敷以減少出血和腫脹，同時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。2、藥物治療如布洛芬和阿司匹林，還可根據醫(yī)生建議，適量使用如美洛昔康等更強效的鎮(zhèn)痛藥。中成藥方面，跌打丸、
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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