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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19846次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問(wèn)題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來(lái)決定能不能吃，如果你怕有一些這些問(wèn)題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來(lái)講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 52088次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕期要適量的吃黑米紅米。因?yàn)楹诿缀图t米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，為孕期提供能量，緩解孕期疲乏不適的感覺(jué)。黑米和紅米中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如鈣，鐵，鋅，鉀含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能。對(duì)胎兒的骨骼和牙齒的發(fā)育有好處。還能夠補(bǔ)充造血的原料，預(yù)防妊娠期貧血。黑米和紅米中的花青素含量比較豐富，能夠抗氧化，延緩衰老，預(yù)防妊娠期血壓和血脂升高。但是孕期吃紅米和黑米要適量，以免引起熱量堆積，血糖升高，產(chǎn)生巨大胎兒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-01 8207次

• 黑米孕婦可以吃嗎
  黑米孕婦可以吃，黑米屬于糯米的一種，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素E，鈣，磷，鉀，鎂，鐵等。平時(shí)多以熬成黑米粥的形式食用，孕婦食用后能夠明顯的增加飽腹感，可以維持孕期活動(dòng)所需要的能量，也可以減輕孕婦因?yàn)閼言兴鶎?dǎo)致的疲勞感覺(jué)。黑米中的膳食纖維比較豐富，淀粉消化速度相對(duì)比較慢，食用后有一定的控制血糖作用，并且也可以緩解孕期的便秘癥狀。黑米所含有的鉀、鎂等礦物質(zhì)，食用后有利于控制血壓，可以避免妊娠期高血壓的出現(xiàn)，減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-12-24 4012次

• 孕婦可以吃米血嗎
  病情分析：孕婦可以吃米血，米血內(nèi)富含豐富的維生素a。維生素b群，維生素e，泛酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中以鐵質(zhì)最為豐富，故可以起到孕期補(bǔ)血和預(yù)防貧血的功效。意見(jiàn)建議：女性在懷孕期間要注意飲食的多樣化，不要過(guò)于貪吃某一種食品，應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚，蝦，肉，蛋，乳制品，豆制品等，以滿足孕期孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-29 1403次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑米紅米的，黑米和紅米都十分有營(yíng)養(yǎng)，里面含有維生素、鈣和鉀等微量元素，可以緩解孕婦的疲勞和促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，對(duì)孕婦增強(qiáng)體質(zhì)有很大的幫助。意見(jiàn)建議：建議孕婦平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，每天保持充足的睡眠，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-30 3506次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕婦是可以適當(dāng)吃一些黑米、紅米的，黑米、紅米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的鉀元素，鈣元素，可以緩解孕婦的疲勞，也可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。孕婦在平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，還可以多吃一些雞蛋，牛奶，牛肉，海鮮等等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，另外，需要適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃蓮子米嗎
  孕婦可以少量吃一些蓮子米，適當(dāng)吃一些蓮子米可以緩解失眠多夢(mèng)以及健忘，心煩等癥狀，但是蓮子米是寒性食物，所以不能吃太多，避免出現(xiàn)腹瀉情況。建議孕婦要注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜以及水果，還要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，比如牛奶，雞蛋，雞肉，牛肉等等，這
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次