高油脂、高熱量的食物比較常見的就是一些肥肉，另外將這些肥肉經(jīng)過煉制轉(zhuǎn)化為動物油同樣屬于高油脂、高熱量的食物。植物中花生，大豆等也有類似的性質(zhì)，但其中的含量相對于肥肉還是遠遠不及的。
盡量應(yīng)該少吃一些高油脂、高熱量的食物，否則可能會導(dǎo)致血脂的升高，導(dǎo)致血管硬化等心腦血管疾病。另外食用這些食物應(yīng)注意鍛煉身體。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
高油脂和高熱量的食物有哪些
劉德岐主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-16 3877次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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劉利民
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-04-28 71443次
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高脂高熱量食物有哪些高脂高熱量的食物種類是特別多的，所有油炸的食品都屬于高脂，高熱量的食物，再來一些肥肉，也屬于高脂高熱量的食物。雞皮，鴨皮，動物的內(nèi)臟，巧克力或者是奶油蛋糕都屬于高脂高熱量的食物。這樣的食物是不太健康的，不建議多吃。尤其是有減肥或者是健身需求的人群，更加不可以吃高脂高熱量的食物。平時如果本來就存在一些血脂高，或者是血糖高，血壓高的情況，是不可以吃高脂，高熱量食物的。再來一些有心腦血管疾病的患者，像冠心病的患者，腦梗的患者，也不可以吃高脂高熱量的食物，會加重動脈粥樣硬化的病情。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-16 4123次
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高熱量高營養(yǎng)的食物有哪些高熱量的食物和高營養(yǎng)的食物并不等同，高熱量的食物主要指的是一些脂肪含量比較高和碳水化合物含量比較高的食物，像麻花，油條，油炸的食物，還有動物的各種內(nèi)臟，各種動物的肥肉，各種糕點，這些都是屬于高熱量的食物。像高營養(yǎng)的食物，指的是含各種營養(yǎng)物質(zhì)，比如說像一些水果，蔬菜，或者是海鮮，這些都是屬于有高營養(yǎng)的食物?；颊咴谌粘Ｉ町?dāng)中一定要注意，做到飲食均衡，營養(yǎng)全面，盡量不挑食，也不要偏食，在日常生活當(dāng)中，盡量的少吃一些高熱量的食物，以免導(dǎo)致身體發(fā)胖，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└郀I養(yǎng)的食物，能夠增強體質(zhì)，提高抵抗力。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-05-21 7449次
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高油脂和高熱量的食物有哪些病情分析：高油脂和高熱量的食物主要有各種的油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕、奶茶、各種碳酸飲料等。長期進食高脂肪高熱量的食物可能會導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖。意見建議：建議在日常的生活中，要避免長期進食高脂肪、高熱量的食物，建議應(yīng)當(dāng)?shù)椭嬍?，尤其對于高血壓、高血脂、糖尿病的患者來說，更應(yīng)低脂飲食。同時要進行合適的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-24 3305次
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高脂高熱量食物有哪些病情分析：高脂肪高熱量的食物，常見的有各種油炸食品，比如油條、炸薯條、炸雞，肥肉，動物內(nèi)臟，奶油蛋糕，奶茶等。意見建議：長期進食高脂肪高熱量的食物，會造成人群出現(xiàn)肥胖。而肥胖有可能會引起出現(xiàn)高血脂、糖尿病等一系列的疾病，不利于健康。建議應(yīng)當(dāng)要低脂飲食，進行合適的體育運動。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-24 1603次
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高油脂和高熱量的食物有哪些高油脂和高熱量的食物有很多，如肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、動物油脂、油炸食品，燒烤類食品、蛋糕、淀粉、巧克力等。此外，白酒、啤酒等也含有較高的熱量。我們平時應(yīng)少吃高熱量、高油脂的食物，以免引發(fā)心血管疾病，可多吃一些高蛋白、高維生素的食物，如豆腐、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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