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• 青少年如何預(yù)防早泄

  早泄的預(yù)防，其實青少年來說就是心理預(yù)防。因為早泄就是影響性生活的滿意度，它就是在同房過程中出現(xiàn)的一個癥狀。因為早泄的主要原因就是過度的敏感，這個敏感涉及到基因的問題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開始有性生活，出現(xiàn)快了、早泄了是很常見的現(xiàn)象，不要因此過多的緊張，越緊張越影響。那么一旦有早泄的問題，可以用藥物來解決它，來控制它。然后通過性生活過程中心理放松、次數(shù)增加、分散注意力等等一些性生活的方式來慢慢的解決，并不需要你提前去預(yù)防性的用藥。因為在早泄的治療，如果你沒有性生活，你用藥是沒有任何意義的。因為這個敏感性涉及到基因的問題，它不可能說你提前很長時間去用藥，最后早泄沒了，它達(dá)不到，所以要了解這一點。青少年預(yù)防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒有性生活是不需要用藥的。

  

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  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-11-27 3633次

• 如何預(yù)防青少年近視

  近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達(dá)到了近視的屈光的狀態(tài)，所以看遠(yuǎn)非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運(yùn)動，然后在看近方面，比如做作業(yè)、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業(yè)本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-10-14 4737次

• 多動癥與少年犯罪有關(guān)嗎
  多動癥孩子大多有多動、注意力不集中、沖動的表現(xiàn)，尤其是當(dāng)出現(xiàn)成績不好、學(xué)習(xí)困難的時候，如果得不到家長老師和同學(xué)們的關(guān)愛，在家庭和學(xué)校中所受到的委屈、冷落、歧視、打罵甚至是懲罰，因此會逐漸發(fā)展到說謊、逃學(xué)、打架、學(xué)業(yè)荒廢、社會適應(yīng)能力差、缺乏自尊。有的表現(xiàn)為焦慮人格障礙，酗酒吸煙，屢教不改，逐漸發(fā)展到有攻擊性和反社會行為，甚至走上犯罪的道路。多動癥并未被多數(shù)人真正的了解和重視，在學(xué)校，這些患兒常被看作是思想品德差、屢教不改的壞學(xué)生，受到不公正的對待，家長和老師如果很重視，給孩子關(guān)愛，樹立起他們的信心，采取一些積極的措施進(jìn)行預(yù)防和治療，幫助他們克服一切困難，就能夠使他們安全的度過青少年時期，因此提高對多動癥的認(rèn)識，早預(yù)防早干預(yù)非常重要。
  語音時長 01:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-31 1288次

• 青少年如何預(yù)防白癜風(fēng)
  青少年預(yù)防白癜風(fēng)要從以下幾個方面入手：1，保護(hù)局部皮膚，避免局部皮膚外傷，過敏的情況，如刀割傷，凍瘡，燙傷以及使用刺激性的藥物化妝品，導(dǎo)致局部皮膚的過敏情況。2，避免熬夜勞累，生活習(xí)慣不規(guī)律的情況。3，要適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)人體各個系統(tǒng)對于內(nèi)外環(huán)境失調(diào)狀態(tài)的調(diào)整能力。需要指出的是，白癜風(fēng)早期治療規(guī)范治療是取得好的治療效果的關(guān)鍵，對于懷疑是白癜風(fēng)的病人，一定要到醫(yī)院行規(guī)范的檢查，已經(jīng)確診是白癜風(fēng)的病人，早期治療，規(guī)范治療是比較重要的。
  語音時長 01:10”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2021-06-22 1278次

• 青少年如何預(yù)防近視
  病情分析：青少年兒童預(yù)防近視就要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時不能長時間的接觸電子產(chǎn)品，要進(jìn)行眼保健操，多遠(yuǎn)眺，多看綠色的植物，要保證充足的睡眠時間，每天要多進(jìn)行戶外活動，平時不要用手去揉眼睛，要加強(qiáng)眼部的衛(wèi)生護(hù)理。意見建議：一旦出現(xiàn)近視，需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，要進(jìn)行驗光，要佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，平時要多吃蔬菜水果，比如藍(lán)莓，胡蘿卜或者是菠菜。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-18 1501次

• 青少年如何預(yù)防白癜風(fēng)
  病情分析：對于青少年來說要想預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，首先要保護(hù)局部皮膚，避免局部皮膚受到手燙傷，刀割傷，凍傷等多種傷害，還要避免裸露皮膚的長期暴曬。不是刺激性的化妝品。還要保證充足的睡眠，愉快的心情。飲食上要加以調(diào)理，要均衡多樣化，不吃垃圾食品及海鮮等。意見建議：患了白癜風(fēng)后及時的治療比較關(guān)鍵，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診治療，期間患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時用藥，定期復(fù)查，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏澄铩?/div>

  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-10-07 802次

• 青少年犯困怎么辦
  青少年犯困可能是活動量過大、睡眠不足、感冒等原因引起，可以通過休息、規(guī)律作息、口服藥物等方式改善。1、活動量過大：當(dāng)青少年進(jìn)行了長時間的體育鍛煉后，可能會消耗體內(nèi)過多的能量，還可能會引發(fā)乳酸在腿部、背部、胳膊等多個部位堆積，從而引發(fā)渾身無力、犯困等癥狀，應(yīng)及時停止鍛煉，在充分休息后癥狀便會逐漸緩解。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 青少年如何預(yù)防抑郁癥？
  一、跑步，跑步時大腦分泌的內(nèi)啡肽是一種類似于嗎啡功能的生化物質(zhì)，是天然的止痛藥，并給人以欣快感，對減輕心理力具有獨(dú)特的作用。跑步時間在傍晚為宜，速度100/分，每周至少3次，每次15分鐘二、跳繩，能增加身體的協(xié)調(diào)性，能有效刺激前庭功能，能產(chǎn)生良好心理感受，提高自信心。速度為30-60次/分，隔天1次
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 326次