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醫(yī)生主講實錄

近視簡單地理解就是看近太多了,人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態(tài),所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長,每天至少保證兩小時的戶外運動,然后在看近方面,比如做作業(yè)、看書、看iPad,盡量能減少的要減少。必須要完成的,那么要注意坐姿,不能過近,趴在作業(yè)本上、趴在書上看,而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。

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