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• 怎樣預(yù)防冠心病

  冠心病的預(yù)防，分為一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防，就是本身沒有冠心病，但是有冠心病的危險(xiǎn)因素，就需要控制冠心病的危險(xiǎn)因素，比如說高血壓、高血脂、高血糖等。那么冠心病的二級(jí)預(yù)防，本身是已經(jīng)得了冠心病，我們預(yù)防它的進(jìn)一步的發(fā)展，盡量地避免心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。二級(jí)預(yù)防包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)就是口服阿司匹林，和硝酸酯類的藥物，就是我們所說的ABCDE當(dāng)中的A。那么B，指的是用β受體阻滯劑口服。第二個(gè)就是控制血壓，那么冠心病的二級(jí)預(yù)防的C，指的是控制降低膽固醇，還有就是戒煙。D我們指的就是減輕體重，然后控制糖尿病。E代表的是，要對(duì)病人進(jìn)行健康教育，還有就是讓病人適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16199次

• 如何避免冠心病發(fā)作猝死

  冠心病是人群當(dāng)中，猝死的一個(gè)很常見的原因，因?yàn)橐坏┬呐K血管出現(xiàn)一些缺血事件。特別是重要血管出現(xiàn)了缺血，可能會(huì)導(dǎo)致心臟性的猝死。這種情況下，我們應(yīng)該進(jìn)行健康宣教，然后進(jìn)行預(yù)防心臟性的猝死，對(duì)于有冠心病的患者應(yīng)該及早就醫(yī)。如果需要進(jìn)行冠心病介入治療，我們建議積極的冠心病介入治療。如果這個(gè)病人診斷了冠心病，但目前還不存在冠心病介入治療時(shí)候，我們需要進(jìn)行規(guī)律的冠心病二級(jí)預(yù)防藥物來治療，從而控制冠心病的發(fā)生進(jìn)展。

  

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  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-10-25 2315次

• 怎樣避免得痔瘡
  在日常生活中，對(duì)于避免得痔瘡，主要有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：第一，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多過冷過熱的飲食，當(dāng)然也要避免暴飲暴食。因?yàn)橐陨巷嬍澈苋菀滓鸶刂芙M織的充血，導(dǎo)致痔瘡的形成。第二，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐或者站立，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)等等。第三，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律，一定要保持排便順暢，縮短排便時(shí)間。另外還可以建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-31 2259次

• 如何避免得肛瘺
  對(duì)于肛瘺的預(yù)防，可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行注意：第一，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，久蹲，久站。第二，避免熬夜，避免太勞累，盡量的休息規(guī)律。第三，保持健康的體重，避免肥胖，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第四，改善飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣刺激飲食，避免生冷飲食，多吃蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的新鮮的蔬菜和水果。第五，防止大便干結(jié)，排便困難。另外還有防止頻繁的腹瀉，因?yàn)檫@些情況會(huì)引起肛竇或者肛腺的感染。除此之外，還要避免飲酒，避免吸煙，有條件的話，盡量溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-01-11 1766次

• 怎樣避免得痔瘡
  病情分析：避免得痔瘡，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，比如定時(shí)排便，保持大便通暢，不要過度用力，防止出現(xiàn)便秘。要避免久坐、久站和久蹲，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，常做提肛鍛煉，注意保持肛門周圍清潔和衛(wèi)生。意見建議：避免得痔瘡，平時(shí)要合理飲食，吃清淡容易消化的食物，多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要飲酒，保持生活規(guī)律，避免熬夜、過度勞累和精神緊張，保持心情舒暢和充足的睡眠。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-08-13 1001次

• 怎樣避免得子宮肌瘤
  病情分析：避免子宮肌瘤應(yīng)該注意少吃含有雌激素的食物，比如說蜂蜜、蜂王漿等；還應(yīng)該注意定期的去醫(yī)院做體檢，有月經(jīng)異常就應(yīng)該進(jìn)行就診排查；不要亂用一些藥品和保健品；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。意見建議：建議平時(shí)一定要注意保持良好的心態(tài)，保證休息和睡眠，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，來提高身體的免疫力和抗病能力，還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-23 701次

• 怎樣避免得乳腺癌
  乳腺癌的發(fā)生與體內(nèi)雌激素的水平紊亂，有很大的關(guān)系，因此為了預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，應(yīng)該避免使用含有雌激素的化妝品，避免長(zhǎng)期服用含有雌激素類的藥物或者補(bǔ)品。同時(shí)，要保持心情舒暢，注意鍛煉身體，提高身體的素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食均衡，多食用一些新鮮蔬菜和水果，少吃致癌率高的不健康食品，比如燒烤之類。還應(yīng)該
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 84次

• 游泳怎樣避免得婦科病
  女性在游泳時(shí)通過保持個(gè)人衛(wèi)生、選擇安全水域和游泳后及時(shí)清潔，可以有效降低婦科病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。保持個(gè)人衛(wèi)生至關(guān)重要。游泳前后，女性應(yīng)徹底清潔外陰部，以減少細(xì)菌帶入水中的機(jī)會(huì)。同時(shí)，選擇合適的泳衣也能起到一定保護(hù)作用，專為游泳設(shè)計(jì)的泳衣材質(zhì)親膚，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-28 0次