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• 骨性關節(jié)炎的護理措施

  骨性關節(jié)炎主要就是退行性關節(jié)炎，我們又把它叫勞損性關節(jié)炎，那么我們護理簡而言之要保護它，患者可以適當?shù)膸б恍┳o膝，因為一些體育運動員，可能發(fā)生骨性關節(jié)炎的幾率比較大，容易出現(xiàn)一些半月板的損傷，然后出現(xiàn)骨性關節(jié)炎，這種情況下戴護膝，可以減少一個磨損的機會。第二個，可以經(jīng)常進行足浴，每天晚上泡泡腳，這些對骨性關節(jié)炎的恢復有好處。第三點，一般來說骨性關節(jié)炎的患者，他會有很明顯的情況，就是站立的時間久了容易加重，走路的時間久了容易加重，所以要多休息，在疼痛的急性期要臥床，有助于病情的緩解。等到緩解到一定程度，再進行適當?shù)闹鲃舆\動，不可在急性期進行大量的運動，比如說現(xiàn)在很多人喜歡跑步來鍛煉身體，但是如果說關節(jié)不適合長距離的跑步，那還是建議你可以進行一些散步，溫和一點的運動。

  

  01:37
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 3121次

• 關節(jié)炎如何治療

  第一，骨關節(jié)炎的治療是疾病的宣教，我們要教懂骨關節(jié)炎的病人怎樣合理的生活、合理的鍛煉。第二，我們可以進行物理治療，可以進行紅外線理療，或者沖擊波治療，還有一些推拿，或者中醫(yī)的康復的手段。第三，我們還可以使用一些機器幫助，或者扶拐杖來減輕我們的關節(jié)的負荷。第四，我們最關鍵的可能就是藥物的治療，有減輕骨關節(jié)炎癥狀的藥物，比如恩賽類的藥物，就是消炎止痛的藥物。這個藥物很多人以為是不是不痛就不吃了，或者是消炎藥，我不能吃太多，其實在骨關節(jié)炎的治療中，恩賽類的藥物是主要的手段。還有可以用營養(yǎng)軟骨的藥物，比如硫酸氨基葡萄糖、軟骨素等藥物，可以幫助我們的軟骨的修復。還可以用外用藥物，比如扶他林或者法斯通等外用的藥物，涂在我們的關節(jié)。第四，保守治療沒用時，可以進行手術。手術其中又分為微創(chuàng)的手術，跟比較相對比較大的手術。微創(chuàng)的手術可以做關節(jié)鏡的清理，比如用關節(jié)鏡開一個小口，進去把關節(jié)退變的滑膜或者骨質(zhì)增生清理一下，當然這也是姑息的手段，不能根本的解決骨關節(jié)炎的癥狀。第五，到骨關節(jié)炎已經(jīng)沒辦法活動時，可能要進行關節(jié)的置換。關節(jié)置換，我們現(xiàn)在又有分為兩種，第一個是單側，就是單髁膝關節(jié)置換或者全膝關節(jié)置換，這個會根據(jù)情況來選擇。

  

  02:48
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 21061次

• 骨關節(jié)炎如何護理
  骨關節(jié)炎也稱退行性關節(jié)病，是由于關節(jié)軟骨完整性破壞以及關節(jié)邊緣軟骨下骨板病變導致的一組疾病，可能與患者自身的易感性以及機械性因素，比如創(chuàng)傷、關節(jié)形態(tài)異常等有關，可以表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛、晨僵以及功能障礙。在護理上要注意避免勞累，避免劇烈的運動，尤其是像爬山這樣的運動；另外要注意適當?shù)倪M行醫(yī)療鍛煉，養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習慣，注意減肥，可以理療以及多吃新鮮的水果、蔬菜，攝入適量的維生素d等，另外要遵從醫(yī)生的建議，適當?shù)挠靡恍┧幬镏委煛?/div>

  語音時長 1:14”

  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-03 1791次

• 關節(jié)炎如何進行護理呢？
  關節(jié)炎的患者在急性期一定要臥床休息，緩解期再適當?shù)倪M行活動。要注意勞逸結合，避免過度勞累，選擇適合的運動，有體操、氣功、太極拳和散步等有氧運動，也要注意避免受風寒，居室陽光充足，溫暖設施要好，防止潮濕，外出注意保暖?；颊叱霈F(xiàn)疼痛時要減少活動。避免勞累和負重，疼痛時可以自行按摩疼痛部位，也可以看書、聽音樂等轉(zhuǎn)移注意力。必要的時候可以服用非載體抗炎藥，如美洛昔康、福他林、塞來昔布等，止痛消腫對癥處理。伴有晨僵的患者起床前要按摩僵硬關節(jié)和局部熱敷。
  語音時長 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 943次

• 關節(jié)炎護理
  病情分析：疼痛期間，護理需要制動休息；不疼痛的情況，勞逸結合，適當鍛煉；飲食避免辛辣刺激，還需要適當補鈣，多曬太陽；環(huán)境避免陰冷潮濕；心理護理：注意樂觀愉快；同時配合治療，定期復查。意見建議：關節(jié)炎不能不活動，疼痛的情況不能多活動，勞逸結合很重要，可以適當散步，游泳，要避免跑跳運動過度，造成疼痛腫脹。針對不同病因，分別注意不同飲食，比如痛風性關節(jié)炎，要避免吃海鮮，喝啤酒。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-02-26 602次

• 骨關節(jié)炎如何護理
  病情分析：骨關節(jié)炎的病人，平時一定要注意保暖，避免各種感染，生活要有規(guī)律，要勞逸結合，避免過度勞累，更要避免關節(jié)負重，還要減輕體重，以減少關節(jié)的負擔。意見建議：另外，也要避免穿高跟鞋，還要適當?shù)倪M行活動和關節(jié)功能鍛煉，也要保持健康的生活方式和飲食習慣，適當?shù)难a充鈣劑。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-11 1302次

• 骨性關節(jié)炎術后如何護理
  骨性關節(jié)炎術后要注意做好傷口的衛(wèi)生干凈，每天按時清洗傷口，且要保持傷口干燥；生活上盡量不要用手去觸碰傷口。術后注意休息，不要做劇烈的運動。平時在飲食上可以多吃些營養(yǎng)含量較高的食物，如牛奶、骨頭湯等，這樣是有利于病情恢復的。生活上注意做好保暖
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 關節(jié)炎怎么護理
  關節(jié)炎的護理方法有：1、適當?shù)綉敉庾鲂┥眢w鍛煉，這樣可以鞏固關節(jié)附近的肌肉力量；2、在比較寒冷的天氣要注意做好膝關節(jié)、髖關節(jié)等部位的保暖工作；3、生活上不要過于勞累，要適當休息等。平時在飲食上不要吃太多刺激的食物，應該要多吃些鈣含量豐富的食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次