（1）生理性因素。年齡越大，睡得越少，這是眾所周知的，神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長(zhǎng)而減少，而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的癥狀。
（2）腦部器質(zhì)性疾病。老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現(xiàn)都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠癥狀。
（3）全身性疾病。進(jìn)入老年，全身性疾病發(fā)生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等。這些病可因?yàn)榧膊”旧砘虬橛邪Y狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。
（4）精神疾病。老年人中，有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。
抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，其睡眠障礙主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加，后半夜睡眠障礙越來(lái)越嚴(yán)重，主訴多為早醒和醒后難以再入睡。
