首先考慮腸胃差的病人，平時應規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，戒煙忌酒。
平時多吃富含維生素c的食物，考慮富含維生素c的食物對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，增強胃的抗病能力。
另外口味清淡，可以適當吃粥類食品，能夠減少腸道的消化負擔，胃腸道更多的時間進行調理和修復。
另外可以適當吃豆類，魚類，蛋類等富含蛋白質的食物，易消化，有助于身體的恢復。
腸胃差的人應該吃什么改善腸胃
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內科
2018-08-13 7722次
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調養(yǎng)，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。
01:40
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-08-02 51888次
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調理腸胃吃什么藥好呢很多人，工作起來就跟著魔一樣，加班加點毫不節(jié)制，廢寢忘食是家常便飯，你這樣虐待你的腸胃，小心腸胃病找上門！不想經歷腸胃病，這期視頻千萬別錯過，今天，就來給大家講講腸胃不適該如何調理：第一，調整飲食習慣吃飯不用十分飽，七分飽就夠了，每日三餐要規(guī)律，不能餓了才想起來吃飯，盡量少吃多餐、細嚼慢咽，避免食用辛辣刺激的食物，也不可以飲酒、喝濃茶及咖啡。盡量吃些容易消化的食物。第二，正確科學用藥在用藥方面，需要根據不同藥效來對癥用藥。幫助消化的藥物，可以選胃蛋白酶、消食片；調整腸道菌群藥物，可以選雙歧桿菌、乳酸菌等，要根據具體情況具體分析才能準確用藥。如果在平時總會出現(xiàn)一些挑食厭食消化不良甚至便秘等情況，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液等藥物來促進腸胃功能的恢復，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效?？梢噪p向調節(jié)胃腸道，既可以增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化，消除體內積食，又可以減緩腸胃功能紊亂，改善腹痛等癥狀。能有效緩解腸胃異常。同時還有一定的調控腸道菌群的作用，能夠緩解菌群失調等情況，作用溫和而持久，口服液制劑更方便服用，可以用于治療腹脹、腹痛、便秘、積食等病癥。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:17
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 27049次
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腸胃不好的人吃什么好首先考慮腸胃不好的病人，平時應規(guī)律溫軟飲食，考慮溫軟易消化飲食能夠減少腸胃的消化負擔，給腸胃更多的時間進行調理和修復。另外腸胃功能不好的人，可以適當多吃富含維生素c的食物，考慮維生素c對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，增強胃的抗病能力。因此多吃一些富含維生素c的新鮮水果和蔬菜。平時忌食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，避免飲濃茶，咖啡，碳酸飲料等對胃腸有傷害的食物。語音時長 1:35”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-13 18610次
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腸胃炎應該吃什么急性腸胃炎患者早期需要禁食，等胃腸癥狀改善之后再逐漸吃東西，如爛掛面、小米稀飯，這些對于胃腸的功能有好處且能保護胃腸道黏膜，可以多吃一些。隨著病情的好轉，癥狀明顯好轉可以轉化為饅頭等食物。再好轉后可吃一些肉類，還有新鮮的蔬菜和水果。早期主要是多吃流質飲食，多喝水，避免出現(xiàn)水、電解質紊亂的情況，對于腸胃炎嚴重伴有感染還需應用抗生素來進行治療。語音時長 1:15”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-10 3969次
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腸胃不好應該吃什么食物病情分析：腸胃不好需要進食溫和軟爛易消化的食物，有利于胃腸道功能的恢復。如果患者常年有胃腸不適癥狀，提示胃腸功能欠佳，這種情況下不能進食辛辣、冷硬、油炸等刺激性的食物，需要進食溫和軟爛易消化的食物。主食可以面食為主，包括饅頭、面條等，蔬菜可以進食軟爛的蔬菜，例如冬瓜、南瓜等，水果可以進食溫和的水果，例如香蕉、桔子等。意見建議：胃腸功能欠佳與情緒狀態(tài)關系密切，建議這類患者除了注意飲食調整外要注意調節(jié)情緒，避免情緒緊張、焦慮、抑郁等，保持心情舒暢，有利于胃腸道癥狀的緩解。
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2021-05-14 701次
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腸胃不好的人吃什么水果好病情分析：腸胃不好的人群多是因為胃炎或者胃酸過度分泌造成的，可以吃些堿性水果，如香蕉、蘋果等，可以中和過多的胃酸，也可以吃些木瓜、荔枝等水果可以刺激胃腸蠕動。意見建議：建議胃腸不好的患者盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關檢查，明確有無器質性病變，以盡早接受正規(guī)治療。平時在飲食上要注意清淡，注意規(guī)律飲食，宜少食多餐，避免暴飲暴食等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-01-09 1203次
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腸胃差的人應該吃什么改善腸胃腸胃差的人應該吃清淡易消化的食物，比如南瓜粥、小米粥、青菜等，但是食物不能直接改善腸胃，只是有一定的輔助效果。腸胃差的人還可以遵醫(yī)囑口服奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊藥物改善腸胃。1、食物：腸胃差的人在日常生活中可以適當?shù)某砸恍┣宓?、易消化的食物，比如南瓜粥、小米粥、青菜等，還應適當?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-11 753次
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腸胃不好的人吃什么水果腸胃不好的人應選擇溫和、易消化的水果，以促進腸胃健康。蘋果、香蕉、木瓜等水果都是不錯的選擇，它們富含營養(yǎng)，有助于改善腸道功能。蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，能調整腸道水分，改善腹瀉或便秘。果膠還有一定的收斂作用，可輔助改善嘔吐癥狀。香蕉富含
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-16 0次
