落枕是因?yàn)樗叩臅r(shí)候姿勢(shì)不正確，枕頭不合適，頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于不正確的位置，造成頸部肌肉的損傷，導(dǎo)致頸部疼痛，頸椎屈伸活動(dòng)受限。
此外，風(fēng)寒濕邪的侵襲，也是可以導(dǎo)致頸椎病的加重。按摩改善身體的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。能夠有效的緩解落枕的癥狀，建議最好到正規(guī)的地方進(jìn)行推拿。
落枕能按摩嗎
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 脊柱外科
2018-05-02 8193次
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肩周炎能按摩嗎按摩是中醫(yī)的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對(duì)于肩周炎的患者，我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨κ址ǎ梢杂行У母纳萍绮康?，這種肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉的彈性。所以經(jīng)過(guò)正確的按摩以后，會(huì)讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結(jié)合中醫(yī)的正骨手法，可以在醫(yī)生的這種操作下，使肩關(guān)節(jié)的粘連，在醫(yī)生的操作下，得到部分的改善。當(dāng)然了，如果按摩正骨，再結(jié)合前面給大家介紹的液壓擴(kuò)張，和針刀的松解，會(huì)療效更加的顯著，大約經(jīng)過(guò)3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個(gè)療程臨床就痊愈了。
01:21
張昶
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2020-04-16 3695次
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腎炎能按摩嗎實(shí)際上咱們對(duì)腎炎的病人要求并不是太多，腎炎的病人是可以按摩的。按摩對(duì)腎炎的病人來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，然后讓病人自我感覺(jué)比較好，從這個(gè)意義上說(shuō)，腎炎是可以按摩的。但是咱們也要注意到，如果按摩用力比較大，有一種病叫橫紋肌溶解癥，這種病往往是大力地按摩，或者是肌肉應(yīng)用過(guò)度以后，出現(xiàn)的這種肌肉的溶解。肌肉溶解，就會(huì)釋放大量的肌紅蛋白到咱們體內(nèi)，這種肌紅蛋白是一種小分子蛋白，它在體內(nèi)循環(huán)沒(méi)關(guān)系，但是它可以經(jīng)過(guò)正常的從腎小球?yàn)V過(guò)，從腎小球?yàn)V過(guò)之后，到了腎小管里面有一種蛋白，叫THP蛋白，這種蛋白就會(huì)和肌紅蛋白混合。之后，它就會(huì)堵塞腎小管，然后引起急性的腎損傷，或者急性腎衰竭。所以腎炎的病人是可以按摩的，但是按摩的時(shí)候一定要注意，不能太用力，不能損傷到肌肉。
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馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4246次
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落枕怎么按摩身體坐直兩手交叉置于頸后用掌心的部位按揉頸項(xiàng)兩邊致脖子發(fā)熱為止，然后雙手手掌的側(cè)面部位輕刮脖子。兩邊之間的位置不少于三分鐘力度不要太重，用手指分別依次按揉風(fēng)池、肩井、外關(guān)穴，每個(gè)穴位的按揉要不少于一分鐘。左手輕輕拍打右側(cè)肩膀同樣的右手拍打左側(cè)肩膀，最后緩緩的轉(zhuǎn)動(dòng)脖子忍受自己所能承受的最大疼痛，堅(jiān)持至少三分鐘。睡眠時(shí)枕頭高度以10厘米為宜松軟舒適，不可以太硬，側(cè)臥時(shí)身體要自然放松，正臥時(shí)頭不要端。如果癥狀沒(méi)有得到緩解一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極配合醫(yī)生治療，遵聽(tīng)醫(yī)囑。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
劉海潤(rùn)
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 10056次
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脖子落枕按摩那個(gè)部位脖子落枕按摩哪個(gè)部位落枕又叫做失枕，對(duì)于睡覺(jué)時(shí)枕頭太高或者太低，導(dǎo)致一側(cè)頸部肌肉處于過(guò)剩的狀態(tài)，或者慢性勞損加上外感風(fēng)邪，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉塞、氣血停滯所致。落枕后一般會(huì)出現(xiàn)頸項(xiàng)一側(cè)或者是雙側(cè)肌肉酸痛的明顯情況。那么按摩哪些部位有用。首先可以按摩肩頸部，患者仰臥位，按摩者用雙手同時(shí)對(duì)患者頸部肌肉進(jìn)行拿捏、按揉，力度在患者可以承受的范圍內(nèi)，這樣可以減輕肩背部肌肉緊張，緩解肩部肌肉群疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解落枕導(dǎo)致的肩頸部不適的癥狀。再就是按摩后背肌，患者俯臥位，按摩者用一手扶住患者的腰部，另手的四指微握掌心，張開(kāi)拇指，用小魚(yú)際滾揉后背肌，滾揉的速度可以慢慢加快，這種方法可以通經(jīng)止痛，舒筋活血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
劉忠
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2019-01-08 5501次
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落枕能按摩嗎落枕之后首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療，但是一定要注意避免過(guò)度，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉緩解癥狀，緩解肌肉痙攣藥物，如鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-04 1901次
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落枕可以按摩嗎落枕之后也是可以適當(dāng)?shù)陌茨Φ?，但是一定要注意手法，避免過(guò)重，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛以及僵硬的癥狀，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，口服一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-06 2102次
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落枕了去正骨還是按摩落枕了一般可以去按摩緩解，不需要去正骨。因?yàn)槁湔碇饕怯捎谄綍r(shí)間睡姿不當(dāng)、枕頭過(guò)高或者受到寒風(fēng)侵蝕，導(dǎo)致局部肌肉過(guò)度勞損，扭傷所引起的表現(xiàn)，期間會(huì)導(dǎo)致局部肌肉痙攣、收縮，血液不暢，會(huì)誘發(fā)疼痛、活動(dòng)受限等。但并不會(huì)造成骨關(guān)節(jié)脫位，屬于比較輕微的表現(xiàn)，不需要正骨。為了幫助緩解，可以采取按摩手法，可以用一
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
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落枕能強(qiáng)行扭頭嗎落枕一種常見(jiàn)的頸部疼痛現(xiàn)象，往往由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、頸部肌肉受涼或頸椎小關(guān)節(jié)紊亂所引發(fā)。面對(duì)落枕，許多患者可能會(huì)試圖通過(guò)強(qiáng)行扭頭來(lái)緩解不適，然而這種做法并不可取。強(qiáng)行扭頭可能加重頸部肌肉的損傷。落枕時(shí)頸部肌肉已經(jīng)處于痙攣和緊張狀態(tài)，此時(shí)若強(qiáng)行
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-28 0次
