妙手醫(yī)生精選
很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個(gè)排便，同時(shí)富含纖維素的食物，也能夠增大，這個(gè)大便的體積和容積，促進(jìn)大便的一個(gè)排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個(gè)通便作用，另外有一些藥物，具有非常強(qiáng)的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強(qiáng)的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強(qiáng)的這個(gè)通便的作用，另外根據(jù)不同的體質(zhì)，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨(dú)的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會(huì)產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產(chǎn)生通便的效果，這個(gè)跟體質(zhì)有一定的相關(guān)性，因此就有因人而異的這樣一個(gè)特點(diǎn)，所以說便秘患者的飲食，實(shí)際上是不一而足的，要根據(jù)自己身體的特點(diǎn)，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。
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便秘吃什么最快排便便秘嚴(yán)重的患者，當(dāng)然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快?；蛘呓柚_塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)常或長期使用瀉藥，容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不太現(xiàn)實(shí)。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會(huì)增殖腸道益生菌，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:43
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 3681次
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便秘吃什么最快排便便秘吃什么，這個(gè)分為兩大類，一個(gè)是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅(jiān)果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都能夠促進(jìn)排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強(qiáng)的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。
01:04
王曉鋒
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-11-08 297610次
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便秘吃什么最快排便便秘最快排便的方法應(yīng)該是使用開塞路塞肛或者是甘油灌腸，如果是慢性便秘，可以口服乳果糖緩解便秘，還可以口服嗎丁啉或者是莫沙比利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，有條件者可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。便秘的病人，平時(shí)也要注意飲食調(diào)理。要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，還可以多喝點(diǎn)蜂蜜以及酸奶促進(jìn)排便。不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化的食物，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、打太極、練瑜伽等等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。語音時(shí)長 01:28”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-08-07 66372次
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便秘吃什么藥排便便秘是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的癥狀和疾病，我們要做到多飲水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，定時(shí)養(yǎng)成排便的習(xí)慣。如果通過上述方式均不能緩解便秘，我們可以給予一定的藥物進(jìn)行輔助治療，比如乳果糖，乳果糖能夠調(diào)整腸道蠕動(dòng)，起到軟化大便，便于排出的作用，比如給予復(fù)方聚乙二醇散及舒泰清，或者福松聚乙二醇散，這類藥也可起到軟化大便便于排出的作用。我們還可以給大黃碳酸氫鈉片，這個(gè)藥也可以用于治療便秘。另外我們還可以用一些中成藥，比如蘆薈通便膠囊，比如果導(dǎo)片，比如番瀉葉片等治療便秘。如果便秘的大便堵在肛門口，我們還可以給予開塞露塞肛，軟化大便，刺激腸道，引起排便。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 2:05”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-01-10 20195次
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便秘吃什么排便病情分析：便秘患者可以吃些麻仁丸、蘆薈軟膠囊等中成藥物來潤腸通便。便秘較重的可以行灌腸治療，此外飲食調(diào)控也很重要，如多吃些高纖維食物，像芹菜、韭菜等，還需要多喝些水，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。意見建議：建議便秘人群尤其是老年患者，需要改變飲食結(jié)構(gòu)，如多吃粗糧，避免吃的過于精細(xì)，忌辛辣刺激或是油炸的食品，適量運(yùn)動(dòng)，也可以進(jìn)行腹部的按摩和推拿，或者順時(shí)針方向按摩腹部，促進(jìn)大便的排出。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-10 2302次
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便秘吃什么排便首先應(yīng)該改變一下飲食習(xí)慣，可以增加膳食纖維的含量，日常生活中的飲食可以多吃一些香蕉，火龍果和蜂蜜水是具有潤腸通便的效果，平時(shí)的時(shí)候盡量的是要以清淡的食物為主，可以補(bǔ)充身體的益生菌，具有調(diào)理腸道的功能，適當(dāng)?shù)囊部梢苑靡恍┧幬镞M(jìn)行治療。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-11 2401次
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便秘吃什么最排便臨床上沒有便秘吃什么最排便的說法，便秘的患者可以吃新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、菠菜、蘋果等，也可以遵醫(yī)囑吃藥物，比如麻仁潤腸丸、通便靈膠囊等。出現(xiàn)便秘癥狀可能是飲食不當(dāng)引起，也與不良的排便習(xí)慣有關(guān)，患病后需要積極治療。1、蔬菜：如果在日常生活中經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，會(huì)引起胃腸功能紊亂，還會(huì)影響到正常
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-16 0次
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便秘吃什么排便便秘的患者可以吃食物，如麥糠、蜂蜜、香蕉等幫助排便。藥物如硫酸鎂等幫助排便。便秘是一種排便困難的癥狀，是一種臨床常見疾病，女性多于男性，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬等。便秘可多吃富含膳食纖維的食物，麥糠就是其中之一，麥糠含大量纖維素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于排便。蜂蜜中含有氨基酸、維生素、多種礦物質(zhì)等
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 366次
