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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出康復(fù)時(shí)間是什么

女, 39歲

2018-11-19 1405次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出康復(fù)時(shí)間是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出的患者康復(fù)時(shí)間是根據(jù)你的病情來(lái)決定的,常規(guī)來(lái)說(shuō)需臥床休息2到3個(gè)月,在床上可以雙下肢交替上下擺動(dòng),拉伸一下腳部肌肉,鍛煉一下腰背肌的力量,平常沒(méi)事可以墊墊腳,踢踢腿,散散步等以達(dá)到減輕疼痛的目的。

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