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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4189次

• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17388次

• 豆?jié){會發(fā)胖嗎
  喝豆?jié){是不會發(fā)胖的，只要注意正確科學的方式，不但不會長胖反而有助于減肥。豆?jié){中纖維素和蛋白質(zhì)含量高，熱量和脂肪的含量比較低，只要適量飲用，并且把握好飲用時間，不會導致肥胖。豆?jié){屬于高纖維食物，可以增強胃腸的蠕動功能，解決便秘問題時小腹不再凸出。豆?jié){屬利尿出汗食物，而水聚集在體內(nèi)無法排出，是造成水腫型肥胖的主要兇手，如果在減肥期間多吃一些利尿以及好熱出汗的食物，不但能減少水腫的機會，還能帶走一部分熱量。豆制品當中還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠分解體內(nèi)的膽固醇，促進脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積，特別是黃豆，減肥的良好食品。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 17162次

• 甲亢會發(fā)胖嗎
  甲亢病人發(fā)胖有兩種情況，一種是藥物治療前就胖，還有一種是治療后發(fā)胖。甲亢的特點之一就是機體的新陳代謝增高，合成代謝比分解代謝相對減少，因此得了甲亢以后消瘦是比較突出的表現(xiàn)。但是也有少數(shù)甲亢病人在得了甲亢后，體重不但不減輕甚至增加。甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所致的一組常見的內(nèi)分泌疾病，表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸等。
  語音時長 1:01”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-19 7648次

• 鹽汽水喝了會發(fā)胖嗎
  一般不會發(fā)胖，可以補充人體夏天排出的鹽分，應該多鍛煉，少睡覺，合理飲食，這樣就不會發(fā)胖，否則喝什么都發(fā)胖。鹽汽水能及時補充大量運動所流失的水分和鹽分，迅速恢復活力，適合于高溫作業(yè)場所，出汗多的人飲用。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-18 6603次

• 喝了可樂能吃藥嗎
  不能。由于喝了含有二氧化碳以及還原糖。吃藥喝可樂藥物成分可能會跟可樂中物質(zhì)反應。所以一般吃藥都是建議溫水服用。吃藥的時候要注意，盡量在飯后半小時服用，也要注意不要喝綠豆湯。喝水不要太多，喝水太多會稀釋胃液，反而不利于藥物的吸收，固體藥物不多的話一小杯就夠
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-22 17010次

• 無糖可樂會發(fā)胖嗎
  無糖可樂會不會發(fā)胖，還需要根據(jù)飲用量來決定，如果只是少量喝，通常不會發(fā)胖，如果大量喝，通常會發(fā)胖。無糖可樂屬于一種不含糖分的可樂，但是在制作的過程中也會加入甜蜜素、甘露醇、木糖醇、糖精等甜味劑，其中也含有一定的熱量，如果平時只是偶爾少量喝，并及時飲水，促進機體新陳代謝，通常不會導致身體變胖。但是如果
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 無糖可樂會發(fā)胖嗎？
  在追求健康生活的今天，人們越來越關(guān)注飲食對體重的影響。無糖可樂作為一種看似“低負擔”的飲品，備受關(guān)注。那么，無糖可樂真的不會發(fā)胖嗎？讓我們一起來一探究竟。無糖可樂通常是用人工甜味劑來替代傳統(tǒng)的蔗糖等糖類，所以其熱量相對較低。從理論上來說，如果只是偶爾飲用無糖可樂，一般不太可能直接導致發(fā)胖。然而，一些
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-15 0次