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• 怎樣才能不得宮頸癌

  宮頸癌是惡性腫瘤的一種。研究表明，持續(xù)的、高危型的HPV感染，是宮頸癌發(fā)病的主要原因。諾貝爾獎獲得者豪森醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，99.7%的宮頸癌都與HPV的感染有關(guān)系。從HPV持續(xù)感染進展到浸潤性宮頸癌，通常需要8到12年的時間。免疫力低下者，進展時間大概只需要五年。要怎么做才能不得宮頸癌，首先是接種HPV疫苗。疫苗接種后可以刺激免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生保護性抗體。這種抗體存在于人的體液之中，HPV一旦出現(xiàn)，抗體會立即發(fā)揮作用將其清除。阻止HPV感染，從而達到預(yù)防HPV感染的目的。目前全球范圍內(nèi)，應(yīng)用的HPV疫苗有三種：二價的、四價的和九價的。三種疫苗都可以很好地預(yù)防由其所覆蓋的基因型引起的相關(guān)疾病。已有研究表明，HPV疫苗接種能夠顯著降低年輕女性高危型HPV感染的發(fā)生率、高度宮頸癌病變發(fā)生率，以及生殖器疣的發(fā)生率。其次應(yīng)該定期地進行宮頸的篩查。宮頸篩查的方法目前有很多種，其中最簡單、最方便的就是HPV檢測。HPV檢測是一種在家就可以自己操作的篩查方法。華大基因HPV分型基因檢測就是一種HPV自測卡，大家只需要在網(wǎng)上下單購買，然后自己在家中花五分鐘的時間進行取樣，再將樣本免費地寄回給檢測機構(gòu)，等三到五個工作日之后，自己在手機上查詢檢測報告。整個過程就像一次網(wǎng)購一樣，非常的簡便、方便。但是需要注意的是，疫苗接種之后，我們?nèi)匀恍枰ㄆ诘亟邮軐m頸癌的篩查。因為目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗對大年齡女性的保護效力明顯地低于小年齡段。只有將宮頸癌篩查和HPV疫苗結(jié)合起來，才能更好地預(yù)防宮頸癌。此外養(yǎng)成良好的生活習慣也非常的重要。女性及女性的性伴侶都需要注意個人衛(wèi)生，不吸煙，適當?shù)难a充營養(yǎng)?？梢远喑孕└缓S生素A，胡蘿卜素高的食物。適當鍛煉身體，提高自身免疫力起到預(yù)防宮頸癌的作用。

  

  03:41
  吳瓊 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-09-12 1935次

• 子宮肌瘤怎么避孕

  子宮肌瘤是生育期婦女比較常見的一種良性腫瘤。那么很多女性得了子宮肌瘤，她同時也面臨著這樣一個問題，如何去避孕。子宮肌瘤，它其實是一種激素依賴性的腫瘤，所以吃避孕藥是不適合子宮肌瘤的。當然這個子宮肌瘤短時間內(nèi)吃避孕藥是不會有什么影響的，但是并不推薦長期地吃。所以如果你的月經(jīng)情況比較良好，沒有特殊的一些癥狀的時候，是可以去考慮上環(huán)避孕，或者是用避孕套，也就是我們說的工具避孕，是比較好的方式。

  

  01:26
  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-11 3957次

• 怎么才能不得糖尿病
  如果不想得糖尿病，主要是通過生活方式的干預(yù)，我們建議患者不要長期的暴飲暴食，要避免熬夜，另外就是最好不要抽煙喝酒，因為這些不良的生活方式可以使糖尿病的發(fā)病率明顯的升高，所以如果我們能夠做到生活方式良好，出現(xiàn)糖尿病的概率就會大大減低。當然如果有糖尿病的家族史，要早期的去進行篩查，如果早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，早期的進行干預(yù)和治療，可以使得患者的生活質(zhì)量明顯提高，而且出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥的概率也大大降低。
  語音時長 01:10”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-14 4334次

• 怎樣才能不得齲齒
  如果說患者要預(yù)防齲齒，首先營養(yǎng)一定要均衡，所以不要有嚴重的偏食。再者要做好口腔衛(wèi)生的維護，一定要做到早晚刷牙，而且要有效刷牙，要刷干凈牙，盡量減少口腔里面細菌的含量。再者飲食上不要吃太黏，甜的食物，或者是吃了甜的食物之后要漱口，或者是要刷牙。而且定期到口腔科檢查牙齒，如果是窩溝比較深的牙齒，容易得蛀牙，這個時候最好坐窩溝封閉，預(yù)防齲齒。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-18 2069次

• 怎么才能不得糖尿病
  病情分析：想要不得糖尿病，平時就要改善不良的生活習慣，飲食習慣，日常生活要有規(guī)律，早睡早起不能熬夜，不能暴飲暴食，要積極的控制自身的體重，不要讓身體過于肥胖，盡量的少吃零食和甜食，多運動多鍛煉身體。意見建議：糖尿病對身體健康危害比較大并發(fā)癥也比較多，對患者的生活和心理方面都會產(chǎn)生極大的影響。如果平時在生活中出現(xiàn)了三多一少的癥狀，比如多飲多食多尿，體重減輕這種情況下，就要到醫(yī)院進行血糖方面的檢查，評估一下身體的健康狀況。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1702次

• 怎樣才能不得齲齒
  病情分析：想要有效預(yù)防齲齒，那么就要在飲食上以及口腔衛(wèi)生的管理上下功夫。首先對于糖份過高的食物必須限制，淀粉含量高的主食適當少吃，然后注意管理好自己的口腔衛(wèi)生，堅持早晚刷牙和牙線潔牙。并建議患者半年左右進行一次洗牙以及口腔專項檢查，這樣子可以預(yù)防齲齒的發(fā)生。意見建議：齲齒對于口腔健康的危害非常大，不僅僅會造成牙齒的缺失，還可能誘發(fā)牙髓以及根尖周的病變，所以要引起足夠的重視。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-07 1301次

• 怎么才能不得糖尿病
  糖尿病的發(fā)生率與生活因素和環(huán)境因素有著密切的關(guān)系，糖尿病雖然有一定的遺傳原因，但通過合理的飲食，適當?shù)腻憻?，是可以減少糖尿病發(fā)生的。建議患者日常生活中應(yīng)進食低鹽、低糖、低脂肪的食物，還可以吃一些富含維生素和纖維素的食物，患者在飲食上應(yīng)粗細搭配，不要過量飲酒，忌食辛辣刺激性的食物，應(yīng)增加體育鍛煉，多做
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 子宮肌瘤中藥怎么調(diào)理才能根治
  并不存在子宮肌瘤中藥怎么調(diào)理才能根治的這種說法，一般可以吃桂枝茯苓膠囊、丹鱉膠囊、紅金消結(jié)片、宮瘤消膠囊、宮瘤寧片等中藥治療，以上藥物只可以起到輔助治療的效果，通常無法根治?；疾『笮枰皶r就醫(yī)，以上藥物也要遵醫(yī)囑選擇。1、桂枝茯苓膠囊：主要由桂枝、桃仁、牡丹皮等組成，具有活血化瘀的功效，可以治療卵巢
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次