国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)膳食纖維減肥有效嗎

男, 67歲

2018-11-22 7007次

病情描述:

膳食纖維減肥有效嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

膳食纖維減肥是有效的。膳食纖維本身并不能夠減肥,但是可以促進(jìn)胃腸的消化吸收、促進(jìn)新陳代謝;可以促進(jìn)消化,排出體內(nèi)的廢物;有防止便秘,降低腸癌發(fā)生的作用。建議在飲食上控制自己,不要暴飲暴食,不要吃高糖、高脂肪、高蛋白質(zhì)的食物,做到早睡早起,加強(qiáng)體育鍛煉。

意見(jiàn)建議:

為你推薦