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高血壓可以做仰臥起坐嗎

男, 65歲

2019-01-26 2098次

病情描述:

高血壓可以做仰臥起坐嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓可以做仰臥起坐。具體的運(yùn)動(dòng)是要根據(jù)一個(gè)人的喜好來決定的,運(yùn)動(dòng)量的大小也要根據(jù)自身的身體狀況,循序漸進(jìn)慢慢的增加運(yùn)動(dòng)量,最好不要過于劇烈。如果感覺到身體不舒服,最好還是停止這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

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