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• 一直噯氣是怎么回事

  一直出現(xiàn)噯氣的癥狀，主要是由于緊張焦慮或進(jìn)食過快導(dǎo)致的不自主吞氣過多或由于消化系統(tǒng)動力及功能異常，導(dǎo)致的胃腸菌群失調(diào)。產(chǎn)氣過多，可以通過服用助消化藥胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，來幫助緩解和控制癥狀，藥物治療主要包括促動力藥，如莫沙必利、多潘立酮助消化藥胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)藥，中成藥等等。具體用藥應(yīng)該結(jié)合臨床具體情況，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為主，飲食上可以吃一些對消化沒有刺激的食物，比如半流質(zhì)或者少渣的飲食，少量多餐，不要吃機械性或化學(xué)性刺激的食物以及生冷的食物，應(yīng)該吃豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素的食物，比如新鮮的蔬菜。建議患者應(yīng)該加強日常生活的護(hù)理，調(diào)整日常生活方式注意休息，避免緊張焦慮，適當(dāng)運動以促進(jìn)胃腸道的蠕動，這些方法對于癥狀的消除和疾病的恢復(fù)，都有積極作用。

  

  01:59
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 7240次

• 一直睡不夠是怎么回事

  一直睡不夠有以下幾個方面原因：第一，由于長時間熬夜，睡覺虧欠比較多，一旦得到休息會感覺全身放松，睡不夠覺，叫做睡眠補償，當(dāng)睡到一定時間以后癥狀可以得到緩解，這是一種生理性現(xiàn)象；其二是一種病理性現(xiàn)象，比方老年癡呆癥，會出現(xiàn)睡不夠、體力下降、腦動脈供血不足，引起嚴(yán)重腦代謝障礙，所以病人總是感覺睡不夠，睡覺多；還有些病人有呼吸系統(tǒng)疾病，比方睡眠呼吸暫停綜合征，由于病人睡眠質(zhì)量差，大腦不能得到充分休息，總是困倦、乏力、住下就睡，總是睡不夠；還有些腦血管病變病人也會出現(xiàn)睡不夠現(xiàn)象；當(dāng)然還有其他器官出現(xiàn)病變時候也可以出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、睡不夠癥狀，比方肝炎、肝硬化、肝功能下降、腎病，病人也可以出現(xiàn)睡眠增多。如果長期處于睡眠障礙，睡不醒狀態(tài)，要及時到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，來明確診斷，對癥治療。

  

  02:01
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 8175次

• 睡覺一直做夢醒后乏累
  這種情況建議患者睡前泡泡腳，喝點牛奶，有助于睡眠。人的腳掌上密布著許多血管，熱水洗腳，能夠使腳部毛細(xì)血管擴張，血液循環(huán)加快，供給腳部更多的養(yǎng)料，使腳腿部新陳代謝旺盛。熱水有溫和的刺激作用，由于腳掌上無數(shù)神經(jīng)末梢與大腦緊密相連，刺激腳心上的神經(jīng)，可對大腦皮層產(chǎn)生抑制，使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入睡，使睡眠加深，還可以有效的消除一天的疲勞，減少傷害。洗熱水腳42度到45度為宜，要邊洗邊加熱水保持水溫，其催眠助睡的效果會更佳。
  語音時長 1:33”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 7379次

• 睡覺一直做夢
  睡覺一直做夢，可能是植物神經(jīng)紊亂，注意患者平時要合理的安排飲食起居，避免工作休息安排不合理，壓力大。平時要多吃新鮮的蔬菜，水果，避免熬夜，保持良好的心情，積極鍛煉身體，及時調(diào)整睡眠時間。要多吃瓜果蔬菜補充維生素，可以口服健腦補腎丸或者是六味地黃丸或者刺五加，養(yǎng)血安神片等等來進(jìn)行調(diào)理。也可以服用谷維素片，維生素B1，腦心舒口服液進(jìn)行治療。平時要多進(jìn)行體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)理不合適的學(xué)習(xí)，工作方式等等，也不失為一種擺脫煩惱處改善緊張的狀態(tài)，緩解精神壓力的一些好方法，找到安靜的環(huán)境，放下工作，聽一聽催眠的音樂一般就睡著了。平時要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，找到自己興趣的事做，使自己充實起來。
  語音時長 1:46”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 12949次

• 天天都做夢醒來特別累特別累，怎么回事
  病情分析：假如患者工作壓力、生活壓力比較大，情緒受到壓抑，患者精神高度的緊張，過度的焦慮，這些患者有可能每天都會做夢，并且醒來的時候會感覺特別累。意見建議：建議此類患者一定要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮，并且還要清淡飲食，必要的時候可以對癥的應(yīng)用一些改善情緒和睡眠方面的藥物進(jìn)行治療。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-17 2506次

• 睡覺做夢醒來全身無力怎么回事
  睡覺做夢醒來無力，這種情況考慮是腦神經(jīng)衰弱引起，建議可以服用適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物，比如腦蛋白水解片配合谷維素，以及中藥安神的養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療調(diào)理。一定要堅持服用一段時間，癥狀就會緩解，平時要保持心理放松，避免情緒過于緊張。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 4305次

• 睡覺一直做夢醒后乏累
  這種情況建議患者睡前泡泡腳，喝點牛奶，有助于睡眠。人的腳掌上密布著許多血管，熱水洗腳，能夠使腳部毛細(xì)血管擴張，血液循環(huán)加快，供給腳部更多的養(yǎng)料，使腳腿部新陳代謝旺盛。熱水有溫和的刺激作用，由于腳掌上無數(shù)神經(jīng)末梢與大腦緊密相連，刺激腳心上的神經(jīng)，可對大腦皮層產(chǎn)生抑制，使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 70次

• 女性身體乏累總想睡覺老做夢
  女性身體乏累總想睡覺老做夢考慮是神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等引起。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱主要是因為在長期緊張和壓力下，產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的心理疾病，好發(fā)于腦力工作者，患病后會導(dǎo)致患者易疲勞、煩躁、頭昏等，還可能會使患者出現(xiàn)身體乏累，總想睡覺，老做夢的癥狀、患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B1片
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-22 388次