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• 做哪些運動容易出現(xiàn)半月板受損

  比如我們所參加的一些羽毛球運動，由于羽毛球運動過程當中，大家需要急停急轉(zhuǎn)，甚至高處起跳以及落地，他們往往股骨和脛骨之間出現(xiàn)了一個內(nèi)旋和外旋的運動。這種運動過程當中骨質(zhì)結(jié)構(gòu)會對于我們的半月板產(chǎn)生重大的一種撞擊和扭轉(zhuǎn)力，會出現(xiàn)常見的膝關(guān)節(jié)，半月板的運動損傷。第二種類型就是籃球運動，在籃球運動過程中往往出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)運動損傷的時候，涉及到半月板是在他落地以及旋轉(zhuǎn)的時候。帶球旋轉(zhuǎn)的時候，往往是我們膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)過程當中非常重要的一點。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 11257次

• 膝關(guān)節(jié)容易損傷的部位的MRI檢查

  膝關(guān)節(jié)容易損傷的是側(cè)副韌帶損傷，但在側(cè)副韌帶中最容易損傷的，是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，內(nèi)側(cè)副韌帶容易損傷是由于他的運動姿勢不同造成的一種損傷，比如說滑雪運動員，滑冰運動員，他摔倒的姿勢不對，特別容易造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，在磁共振上，主要表現(xiàn)為條狀的長T2信號，而且出現(xiàn)韌帶的部分連續(xù)性中斷和完全連續(xù)性中斷。

  

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  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團總醫(yī)院

  2018-09-17 2681次

• 運動容易造成哪些部位的損傷
  運動容易造成關(guān)節(jié)部位的損傷，尤其是踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)，很容易導致踝關(guān)節(jié)的扭傷以及膝關(guān)節(jié)的扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷之后，會引起踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶出現(xiàn)不同程度的損傷，如果損傷比較嚴重，還有可能會導致踝關(guān)節(jié)的骨折以及脫位，這種情況下會產(chǎn)生更加明顯的疼痛、腫脹以及功能障礙，需要積極的進行石膏固定，完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。運動有可能會導致膝關(guān)節(jié)的扭傷，會導致膝關(guān)節(jié)的前后交叉韌帶，內(nèi)外側(cè)副韌帶以及半月板的損傷，也會導致關(guān)節(jié)明顯的疼痛以及功能障礙。運動也有可能會導致肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)這些部位出現(xiàn)不同程度的損傷，損傷之后一定要立即停止所進行的任何的運動，積極的完善檢查。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-10 2785次

• 哪些活動容易造成骨折
  對于骨質(zhì)疏松癥的患者要預防骨折，首先就要區(qū)分哪些活動方式是安全的，哪些活動是不安全的，不安全的活動會使脊柱，壓力過大，容易造成骨折的發(fā)生，不安全的活動有以下幾種。一、懶散的頭部向前的姿勢。二、向前彎腰。三，脊柱扭轉(zhuǎn)至某一緊張點。四、在進行咳嗽打噴嚏，吸塵或提舉活動時，扭轉(zhuǎn)腰部并向前彎腰。五、向遠處和高處拿物品時。六，許多訓練和活動，如瑜伽，普拉提，網(wǎng)球和高爾夫球等需要減少，因為這些運動經(jīng)常涉及扭轉(zhuǎn)彎腰活動。
  語音時長 1:41”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-11-08 3063次

• 哪些運動容易引起膝關(guān)節(jié)損傷
  長時間的站立行走，尤其是登高爬山就容易導致膝關(guān)節(jié)的損傷，損傷的部位主要還是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨。長時間的進行蹲起運動也容易導致關(guān)節(jié)的損傷，損傷的部位主要是關(guān)節(jié)的半月板。長時間的進行打籃球，羽毛球這些體育運動，也容易導致關(guān)節(jié)半月板的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-12 1603次

• 哪些活動容易造成骨折
  一般來講，如果是活動造成骨折的話，應該考慮是同時伴有比較嚴重的骨質(zhì)疏松癥。反復的轉(zhuǎn)動身體或者彎腰抬重物，這些活動都有可能會導致腰椎以及胸椎的骨折。如果沒有骨質(zhì)疏松癥的話，一般來講活動不容易造成骨折。有一些比如長時間的行軍運動以及劇烈運動，有可能會導致腳趾以及小腿腓骨的疲勞性骨折。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 2002次

• 哪些活動容易造成骨折
  骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分斷裂，多見于兒童及老年人。在日常生活中，多種活動都可能導致骨折，尤其是高沖擊性和高風險性的活動。1、高沖擊性運動在進行如足球、籃球、橄欖球等高強度運動時，由于身體碰撞和摔倒的可能性增加，骨折風險也會相應提升。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 哪些活動容易造成骨折
  對于骨質(zhì)疏松癥的患者要預防骨折，首先就要區(qū)分哪些活動方式是安全的，哪些活動是不安全的，不安全的活動會使脊柱，壓力過大，容易造成骨折的發(fā)生，不安全的活動有以下幾種。一、懶散的頭部向前的姿勢。二、向前彎腰。三，脊柱扭轉(zhuǎn)至某一緊張點。四、在進行咳嗽打噴嚏，吸塵或提舉活動時，扭轉(zhuǎn)腰部并向前彎腰。五、向遠處和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 111次