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• 怎樣預(yù)防糖尿病

  預(yù)防糖尿病要做到管住嘴邁開腿。所謂的管住嘴就是控制飲食，要進(jìn)行低熱量飲食，甜食要少吃，特別是糖、飲料、甜點(diǎn)等含糖量比較高的飲食。同時(shí)也盡量避免含油脂過高的飲食，例如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量過高的飲食，其會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加運(yùn)動(dòng)和鍛煉。預(yù)防糖尿病主要是要在餐后進(jìn)行一定的活動(dòng)和鍛煉，平時(shí)注意增加體力勞動(dòng)。在餐后半小時(shí)之后，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)15~30分鐘，以保證攝入的糖分通過肌肉來消耗掉，而不是儲(chǔ)存在肝臟。同時(shí)每周需要做2~3次的劇烈體育活動(dòng)，以降低肝臟的脂肪含量，增加胰島素的敏感性。另外還要注意調(diào)節(jié)生活作息，不要熬夜，焦慮、緊張、壓力大都會(huì)造成血糖的異常。

  

  01:56
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 2054次

• 怎樣預(yù)防哮喘病

  哮喘其實(shí)從他得了來說，不太好預(yù)防。因?yàn)楹枚嘞歉z傳因素有關(guān)系的，所以說父母有哮喘疾病的，他的子女他的發(fā)病率就高，這種是防不勝防的。再有就是哮喘，是由于感染引起來的，所以咱們平時(shí)要盡量，避免呼吸道感染，要增強(qiáng)體質(zhì)，該打疫苗的打疫苗，預(yù)防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦，其實(shí)這個(gè)是需要我們重點(diǎn)關(guān)注的。哮喘的治療目的，主要是控制目前癥狀，再有是預(yù)防以后急性加重的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)目前的癥狀，我們會(huì)跟哮喘有一個(gè)分級(jí)，它哮喘的治療分一到五級(jí)。輕癥的哮喘，比如他就偶爾發(fā)作一次，不用藥也可以緩解，這種就是說咱們可以哮喘發(fā)作上來，可以按需吸入一些支氣管擴(kuò)張劑，口服藥物也可以。如果是二度，就是說輕度的一個(gè)哮喘，那就是可以用一些抗過敏藥物，比如說孟魯司特，或者是低劑量的吸入激素。如果是一個(gè)中重度的哮喘，需要聯(lián)合使用激素，然后加一些支氣管擴(kuò)張劑。如果到了一個(gè)重度的，就需要一些更高級(jí)的治療，比如說抗IgE的治療，或者是支氣管熱成形術(shù)等等。

  

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  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 2136次

• 怎樣預(yù)防麻風(fēng)病
  麻風(fēng)病主要是由于麻風(fēng)桿菌感染引起的傳染性疾病，本病可以通過呼吸道、消化道，以及密切接觸進(jìn)行傳播，預(yù)防麻風(fēng)病就要阻斷這些傳染途徑，要進(jìn)行呼吸道隔離，盡量不要和麻風(fēng)病人接觸過于密切。平常也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)個(gè)人的免疫力也是十分重要的。要多吃新鮮蔬菜水果，平常要做運(yùn)動(dòng)，比如爬山、跑步、游泳、打球等等，這些運(yùn)動(dòng)都有助于提升個(gè)人的免疫力，對(duì)預(yù)防麻風(fēng)病也是很有幫助的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-23 4353次

• 什么是麻風(fēng)病
  麻風(fēng)病是由麻風(fēng)桿菌引起的慢性傳染病，常見的癥狀為麻木性的皮損，神經(jīng)粗大，嚴(yán)重者甚至肢端殘廢，麻風(fēng)病不僅會(huì)造成皮膚及周圍神經(jīng)的損傷，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致畸形，殘廢，常并發(fā)淺部感覺障礙，閉汗，手足畸形等，需要進(jìn)行麻風(fēng)桿菌檢查，組織病理檢查，麻風(fēng)菌素試驗(yàn)，體格檢查，毛果蕓香堿試驗(yàn)，立毛肌試驗(yàn)，組織胺試驗(yàn)，皮膚涂片檢查等。組織病理檢查，對(duì)麻風(fēng)的診斷具有重要的意義。這類病人除了要配合治療外，飲食宜清淡，以素食為主，禁止喝酒吸煙，盡量少吃辛辣刺激的食物，早期足量足療程的規(guī)則治療，可以預(yù)防畸形殘廢及復(fù)發(fā)，早期發(fā)現(xiàn)并治療也可達(dá)到臨床治愈。
  語音時(shí)長 01:29”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-21 9232次

• 怎樣預(yù)防甲狀腺病
  預(yù)防甲狀腺疾病，盡量避免兒童期頭部x線照射，要保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面，還要針對(duì)水土因素注意飲食的調(diào)整。在飲食方面多吃一些富于營養(yǎng)的水果以及新鮮的蔬菜，避免應(yīng)用雌激素，對(duì)預(yù)防本病有重要作用。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1201次

• 煙霧病怎樣預(yù)防
  病情分析：煙霧病這個(gè)目前來講沒有特殊的預(yù)防措施，因?yàn)樗旧韥碇v就是一個(gè)血管緩慢進(jìn)展性改變的過程。如果發(fā)現(xiàn)了煙霧病，還是要通過積極的手術(shù)進(jìn)行治療，這樣才能夠有效的預(yù)防煙霧病后期的復(fù)發(fā)情況。意見建議：手術(shù)來講一般最常見的就是顳肌貼腹手術(shù)或者是顳淺動(dòng)脈貼附手術(shù)。而且要想明確相應(yīng)的情況的話，還需要三個(gè)月以后才能夠看出有一定的療效。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-14 1501次

• 麻風(fēng)病遺傳幾代
  并不存在麻風(fēng)病遺傳幾代的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，本病一般不會(huì)遺傳。麻風(fēng)病是一種由麻風(fēng)分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，可以通過飛沫傳播，也可以通過接觸傳播，但是本病并不屬于遺傳疾病，所以并沒有麻風(fēng)病遺傳幾代的說法。本病通常好發(fā)于免疫力低下的人群，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者的四肢出現(xiàn)不同程度的皮損，病情
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-13 247次

• 麻風(fēng)病是什么病
  麻風(fēng)病是麻風(fēng)分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，建議及時(shí)治療。麻風(fēng)病主要是麻風(fēng)分枝桿菌感染所致，具有較強(qiáng)的傳染性，主要通過飛沫傳播和接觸傳播，會(huì)導(dǎo)致人體的皮膚以及周圍神經(jīng)受損，患者通常會(huì)有皮膚斑塊、丘疹等皮膚損傷癥狀，也可能會(huì)有四肢麻木、皮膚蟻行感等神經(jīng)損傷癥狀，病情嚴(yán)重的一般會(huì)有耳垂腫大、毛發(fā)脫落、雙唇
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-08-17 0次