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膝關節(jié)炎能運動嗎

男, 69歲

2020-06-05 1326次

病情描述:

膝關節(jié)炎能運動嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

得了膝關節(jié)炎是可以運動的,一般都是做一些避免膝關節(jié)負重的運動,例如是游泳,靜蹲,上肢以及腰背部的健身鍛煉等。

意見建議:

建議避免做一些上下樓梯爬山,膝關節(jié)負重等體育鍛煉,尤其是膝關節(jié)半屈曲狀態(tài)下的運動,例如是打籃球、踢足球、打羽毛球都不適合。平時要注意膝關節(jié)的保暖,避免著涼。

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