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問(wèn)平足癥可以進(jìn)行鍛煉嗎

女, 50歲

2022-01-06 1255次

病情描述:

平足癥可以進(jìn)行鍛煉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

平足癥可以進(jìn)行鍛煉,可以選擇騎車(chē)、游泳,這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)壓迫足部。也可以足部肌肉鍛煉,如可以光腳踩玻璃球,用腳趾練習(xí)抓玻璃球,或者光腳踩沙子,但避免長(zhǎng)時(shí)間行走。

意見(jiàn)建議:

平足癥患者日常避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走,避免劇烈跑跳,適當(dāng)控制體重減少負(fù)重。如果輕度平足,可以使用足弓墊或矯形鞋改善癥狀,對(duì)于畸形嚴(yán)重的,保守治療無(wú)效的建議手術(shù)治療。

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