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• 女人月經(jīng)一般幾天

  月經(jīng)有明顯的節(jié)律性，出血的第一天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時間為一個月經(jīng)周期，一般為21到35天，平均28天左右，經(jīng)期2-8天，平均3-5天，一次月經(jīng)的總失血量為30-50ml。周期的長短因人而異，精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)提前或延期一周左右屬于正常。關(guān)于特殊月經(jīng)的認(rèn)識，前提是身體應(yīng)該沒有什么大的病變，有的病人她可以兩個月來一次月經(jīng)，稱為并月，還有三個月來一次月經(jīng)，我們稱為居經(jīng)，一年來一次月經(jīng)的稱為避年，終身不行經(jīng)的，但可以受孕的稱為暗經(jīng)。所以月經(jīng)的周期長短因人而異。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 16620次

• 腦出血吃點什么好

  腦出血通常最大的風(fēng)險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預(yù)防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補(bǔ)充大量的，高蛋白食物來保證營養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進(jìn)食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應(yīng)當(dāng)在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進(jìn)行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進(jìn)患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 4971次

• 女人月經(jīng)吃點什么好
  女性在月經(jīng)期間要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶等都是可以。另外，也可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素。另外，女性在月經(jīng)期間要保持足夠的睡眠時間，避免過于緊張以及焦慮，避免熬夜等情況的發(fā)生。另外，女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免受涼，尤其是腹部受涼的情況，否則可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少，痛經(jīng)，甚至可以導(dǎo)致閉經(jīng)等情況的發(fā)生。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-07 2548次

• 女人月經(jīng)期吃什么好
  月經(jīng)期也就是人體出血的過程，這時很多患者會出現(xiàn)氣虛、全身無力的現(xiàn)象，必要的時候可以喝紅糖水，吃紅棗桂圓，煲點豬蹄湯或者紫米燒紅豆，可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血，可以增加一些高蛋白飲食，營養(yǎng)均衡不吃生冷、辛辣的食物。尤其是在夏天，女孩子來月經(jīng)期間盡量不吃冰糕、冰激凌等生冷的食物，多吃一些熱的，營養(yǎng)價值高的食物較好。
  語音時長 1:08”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 19649次

• 女人月經(jīng)期吃什么好
  病情分析：月經(jīng)期屬于特殊時期，在經(jīng)期要多吃一些溫補(bǔ)飲食，比如瘦肉，牛奶，雞蛋，紅棗，魚蝦，動物內(nèi)臟等食物，可以補(bǔ)充高蛋白，補(bǔ)血，增強(qiáng)體質(zhì)，還要多吃青菜和水果補(bǔ)充維生素。意見建議：建議經(jīng)期飲食一定要營養(yǎng)均衡多樣化，要避免食用生冷寒性以及辛辣刺激的食物。經(jīng)期飲食沒有特別嚴(yán)格的飲食禁忌，但要盡量減少食用寒性的食物和有活血化瘀效果的食物。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-22 1302次

• 女人月經(jīng)來了吃啥好
  女性在來月經(jīng)期間，由于有內(nèi)膜組織的剝落，所以就會有明顯的陰道出血表現(xiàn)，而且在來月經(jīng)的時候還可能會有下腹部的疼痛不適表現(xiàn)，所以在來月經(jīng)期間就需要飲食清淡營養(yǎng)，一般要多吃新鮮的蔬菜水果以及各種糖類，而禁止吃辛辣、刺激以及生冷的食物。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 2301次

• 女人月經(jīng)幾天
  女人月經(jīng)通常是3到7天，具體天數(shù)需因人而異。月經(jīng)是指伴隨著卵巢的周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜的周期性剝脫和出血的情況，因此月經(jīng)是一種正常的子宮出血現(xiàn)象。評價月經(jīng)是否正常的標(biāo)準(zhǔn)通常包括月經(jīng)的周期性、月經(jīng)的規(guī)律性、以及經(jīng)期的出血量等。每次月經(jīng)出血的第一天，為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)的第一天間隔時間為一個月
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-15 151次

• 女人月經(jīng)幾天
  月經(jīng)，作為女性生理周期的重要標(biāo)志，其周期和持續(xù)時間因個體差異而有所不同，但通常遵循一定的規(guī)律。了一般而言，女性的月經(jīng)周期平均為28天，但在21至35天之間都屬于正常范圍。這一周期的計算從月經(jīng)開始的第一天起，直至下一次月經(jīng)開始的前一天。周期的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次