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減肥可以降血脂嗎

女, 57歲

2018-11-27 5544次

病情描述:

減肥可以降血脂嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

很多人以為高血脂的根源就是胖!其實不是。雖然胖子身上脂肪多,但這跟血脂(具體指血清中的膽固醇、甘油三酯)沒有直接關(guān)系!所以減了脂肪,也不一定能降下血脂,還得減少飲食中脂肪的攝入,但是有氧運動確實對二者都是有益的。

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