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• 怎樣讓大腿變粗

  讓大腿變粗相對(duì)比較容易，首先要多吃，身體有足夠的熱量攝取，脂肪就會(huì)長(zhǎng)得比較多，大腿就會(huì)變粗。再者多吃高蛋白的食物，比如牛肉或者蛋白質(zhì)粉，然后再加上大量的運(yùn)動(dòng)，還有力量訓(xùn)練，可以讓肌肉變得更加粗壯，大腿也就變粗了。另外，還可以通過自體脂肪填充的方法改善。自體脂肪填充主要是通過抽取腹部或臀部等健康的脂肪，經(jīng)過一系列篩選后注射到大腿，從而使大腿變粗。

  

  01:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 24512次

• 肝癌會(huì)不會(huì)傳染

  肝癌傳不傳染這個(gè)問題呢，其實(shí)是一個(gè)患者和家屬經(jīng)常問的一個(gè)比較糾結(jié)的問題，肝癌從它自身的角度來說，肝癌是不會(huì)傳染的，因?yàn)槟[瘤沒有這樣的傳播性，而真正引起肝癌的原因，比如說乙肝、丙肝這樣的肝病，是會(huì)傳染的，所以說我們要從源頭上來控制它，就是說預(yù)防乙肝和丙肝的發(fā)生，定期使用乙肝、丙肝的疫苗，來防止乙肝和丙肝的發(fā)生，然后在我們平時(shí)的飲食，和一些血液制品中，注意這些問題，不至于讓這個(gè)病傳染上，你就不會(huì)被傳染上，這樣的乙肝、丙肝，也不至于引起像肝硬化，肝纖維化這樣的破壞，它就可以有效地防止肝癌，另一方面，肝癌呢，就是說有沒有遺傳的因素呢，它的遺傳會(huì)有一些遺傳的易感性，但是這種易感性呢，在我們真正的生活當(dāng)中就可以忽略了。

  

  01:29
  于友濤 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-09 1978次

• 頸椎病脖子會(huì)不會(huì)變粗
  頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病了。頸椎病分為很多的類型，誘發(fā)患者出現(xiàn)不同的癥狀，頸椎病不會(huì)導(dǎo)致患者的脖子變粗。頸椎病發(fā)生以后，也就是引發(fā)患者出現(xiàn)頸肩部位的疼痛，發(fā)生上肢的疼痛，麻木，活動(dòng)受限。如果患者的頭部供血，受到影響的話，會(huì)出現(xiàn)頸肩部位的疼痛，頭暈，惡心，眩暈。另外還會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)胸悶，視物模糊，耳鳴，耳聾，四肢無力，腳踩棉花感，走路會(huì)走偏等不適癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)頸椎病的情況，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，明確一下是哪一種類型的頸椎病，以及目前的嚴(yán)重程度，考慮選擇合適的治療措施來治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-30 1351次

• 深蹲練臀為什么大腿前側(cè)疼呢
  深蹲練臀引發(fā)大腿前側(cè)疼痛的原因，主要是在蹲起活動(dòng)的過程中，大腿前側(cè)的股四頭肌會(huì)過度地受力牽拉，很容易導(dǎo)致股四頭肌出現(xiàn)痙攣水腫的情況，就會(huì)引發(fā)大腿前側(cè)有疼痛的情況，這種疼痛主要是大腿前側(cè)的股四頭肌過度受力引發(fā)的。所以在日常生活中一定要避免反復(fù)的蹲起活動(dòng)，以免導(dǎo)致大腿前側(cè)疼痛和引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，如果說大腿前側(cè)疼痛的癥狀相對(duì)較重，可以應(yīng)用針灸，理療熱敷，必要時(shí)配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物治療，來緩解大腿前側(cè)疼痛的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 8903次

• 臀橋會(huì)不會(huì)讓大腿變粗
  病情分析：臀橋動(dòng)作對(duì)于大腿后側(cè)的肌肉以及臀部的肌肉有緊致的效果，不會(huì)引起大腿變粗。可以鍛煉腰部的力量，可以預(yù)防腰肌勞損，腰椎間盤突出。意見建議：但是在做臀橋動(dòng)作的時(shí)候一定要保持好正確的姿勢(shì)，仰臥在地上，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，不能長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意腰椎的保護(hù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 1902次

• 練深蹲大腿會(huì)不會(huì)變粗
  病情分析：每天堅(jiān)持做深蹲動(dòng)作是不會(huì)導(dǎo)致大腿變粗的。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，可以幫助消耗脂肪，可以緊致大腿內(nèi)側(cè)肌肉，是可以起到減肥的作用。意見建議：建議平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深蹲動(dòng)作，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意對(duì)腰椎的保護(hù)，以免運(yùn)動(dòng)幅度過大導(dǎo)致腰椎的損傷。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 5603次

• 早上跑步腿會(huì)不會(huì)變粗
  早上跑步如果跑步方式正確腿一般不會(huì)變粗，如果跑步方式不正確，通常腿會(huì)變粗。跑步屬于比較常見的一種有氧運(yùn)動(dòng)，在早上跑步可以消耗體內(nèi)多余的能量，長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，有助于燃燒皮下的脂肪，也有助于保持身材，如果生活中跑步的方式正確，可以增加心肺功能，并不會(huì)增加腿部的肌肉，所以腿一般不會(huì)變粗
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 練臀會(huì)便血嗎
  練臀是一種鍛煉方式，練臀一般不會(huì)便血，練臀可以使臀部線條變得更加美觀，肌肉更加發(fā)達(dá)，對(duì)身體健康有一定的好處。便血可能是痔瘡、肛裂以及腸道出血等原因引起，屬于一種病理現(xiàn)象，具體患者可以到醫(yī)院做詳細(xì)檢查明確病因，然后可根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-18 113次