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• 梅杰綜合征患者生活上要注意什么

  我們得了梅杰綜合征，在生活上要注意哪些問題呢。首先第一個(gè)我們要放松心態(tài)，不能說得了這個(gè)病，就得了不治之癥，然后心理上有很大的包袱，實(shí)際上這個(gè)病，如果說我們在身體上、身心上得到一個(gè)調(diào)節(jié)，它的嚴(yán)重程度會減輕。第二個(gè)在飲食上，我們肯定就是要忌煙、酒，也最好不要吃辣的東西，那么飲食是以清淡的，高蛋白的為主。那么在生活上還是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果是年輕人，可以稍微進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如說跑步。那么對于年紀(jì)稍大的，不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的患者，我們可以通過散步，每天的散步的時(shí)間建議在兩個(gè)小時(shí)。當(dāng)然，散步的運(yùn)動(dòng)要在我們親友的陪伴下進(jìn)行，而不是單獨(dú)一個(gè)人地進(jìn)行。

  

  01:30
  熊南翔 主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-08-16 3042次

• 強(qiáng)直性脊柱炎在生活上如何預(yù)防

  強(qiáng)直性脊柱炎在生活上如何預(yù)防，其實(shí)就是預(yù)防一個(gè)加重，一個(gè)發(fā)作。主要是保暖，保暖很重要，避免受涼，避免感染，比方說腹瀉、尿路感染、上呼吸道感染等等；第二個(gè)就是避免運(yùn)動(dòng)受傷，剛才說了，盡量搞如何的運(yùn)動(dòng)，比方打打球，不要做劇烈的對抗性運(yùn)動(dòng)，打籃球、踢足球這些都不太合適；第三個(gè)就是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些游泳，這樣的全身運(yùn)動(dòng)，比較安全的運(yùn)動(dòng)方式。

  

  01:07
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 2020次

• 生活上如何預(yù)防氣胸發(fā)作？
  ?生活中患者首先應(yīng)該戒煙，平時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素，不挑食、不偏食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗纖維素的食物，來增強(qiáng)機(jī)體的抵抗，還要鍛煉身體，增加呼吸系統(tǒng)的肌肉強(qiáng)度。其次，患者要防止呼吸道感染，避免劇烈的咳嗽?；颊咭苊庥昧推翚鈩?dòng)作，保持大便的通暢。兩天以上未解大便的患者應(yīng)該采取有效的措施?；颊叱鲈阂院笠菹傻剿闹?，至少三個(gè)月內(nèi)避免較大劇烈的活動(dòng)，上肢牽拉活動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等等，一般來說的話，有原發(fā)疾病比如說肺大泡，結(jié)核空洞等，患者應(yīng)該盡早的進(jìn)行處理，防止并發(fā)氣胸或者再發(fā)。如果反復(fù)發(fā)生氣胸，患者應(yīng)該進(jìn)行外科的手術(shù)進(jìn)行治療。最后患者可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理，長期口服玉屏風(fēng)散可以加強(qiáng)體質(zhì)。此外，患者應(yīng)該保持一個(gè)愉悅的心情。
  語音時(shí)長 1:31”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 1381次

• 痤瘡患者生活上如何調(diào)理
  痤瘡的患者首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜。在日常飲食中，要均衡飲食，少吃甜食，油膩的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通暢。每天都要用溫?zé)崴头试硐茨?，這樣可以減少油脂，要避免使用粉類或者是油類的化妝品，以避免膜囊口堵塞，誘發(fā)粉刺出現(xiàn)。在生活中要保持良好的心情，過度的勞累和緊張，心理壓力大，都會引起內(nèi)分泌紊亂，增加雄性激素分泌，促進(jìn)痘痘的發(fā)生。痤瘡患者要注意及時(shí)就診控制痤瘡的發(fā)展。在選用護(hù)膚品時(shí)要選用含油量少，偏酸性的化妝品，這樣也可以抑制汗液和皮脂的分泌。
  語音時(shí)長 01:15”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-02-21 1904次

• 痤瘡患者生活上如何調(diào)理
  病情分析：痤瘡患者生活中需要控制飲食，不吃刺激性的，甜的，油膩的和乳制品，多吃蔬菜水果，生活規(guī)律，不熬夜，做好防曬。意見建議：痤瘡屬于毛囊皮脂腺的慢性炎癥，主要和內(nèi)分泌，毛囊角化，感染，遺傳，飲食等因素有關(guān)，治療除了藥物和局部的物理治療以外，還需要生活當(dāng)中注意。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2020-06-28 903次

• 閉經(jīng)從生活上如何調(diào)理
  病情分析：很多人閉經(jīng)是因?yàn)榘疽?，壓力過大，精神緊張焦慮，甚至是經(jīng)期不良飲食習(xí)慣造成的。從生活上進(jìn)行調(diào)理，可以早睡早起，多活動(dòng)，調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，改變飲食習(xí)慣等。意見建議：如果改變生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等，閉經(jīng)情況仍然沒有改善。建議聯(lián)合藥物治療，效果會更迅速，更明顯。
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-07 1801次

• 生活上如何避免肝癌的發(fā)生
  首先，盡量不要感染乙肝、丙肝；其次，不要長期飲酒，因?yàn)殚L期飲酒可能出現(xiàn)酒精性肝硬化，肝癌發(fā)作和肝硬化有直接關(guān)系；還要注意少吃發(fā)霉變質(zhì)的食物。如果患者已經(jīng)確診為肝癌，在治療方面可以通過放射治療、手術(shù)治療、藥物治療等，盡量控制患者病情發(fā)展，可以提高患者的生存質(zhì)量。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 手癬生活上應(yīng)該注意什么
  手癬患者在生活中應(yīng)多加注意衛(wèi)生習(xí)慣，先從飲食方面進(jìn)行改善，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。手癬是由于手上真菌感染而引起的，會出現(xiàn)脫皮、水泡、瘙癢等癥狀。在日常生活中避免抓撓，用溫水清洗，避免用溫度過高的水燙洗，以免加重病情，不利于手癬的恢復(fù)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次