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• 梅杰綜合征患者生活上要注意什么

  我們得了梅杰綜合征，在生活上要注意哪些問題呢。首先第一個我們要放松心態(tài)，不能說得了這個病，就得了不治之癥，然后心理上有很大的包袱，實際上這個病，如果說我們在身體上、身心上得到一個調(diào)節(jié)，它的嚴重程度會減輕。第二個在飲食上，我們肯定就是要忌煙、酒，也最好不要吃辣的東西，那么飲食是以清淡的，高蛋白的為主。那么在生活上還是要適當運動，如果是年輕人，可以稍微進行一些有氧的運動，比如說跑步。那么對于年紀稍大的，不適合劇烈運動的患者，我們可以通過散步，每天的散步的時間建議在兩個小時。當然，散步的運動要在我們親友的陪伴下進行，而不是單獨一個人地進行。

  

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  熊南翔 主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-08-16 3042次

• 強直性脊柱炎在生活上如何預防

  強直性脊柱炎在生活上如何預防，其實就是預防一個加重，一個發(fā)作。主要是保暖，保暖很重要，避免受涼，避免感染，比方說腹瀉、尿路感染、上呼吸道感染等等；第二個就是避免運動受傷，剛才說了，盡量搞如何的運動，比方打打球，不要做劇烈的對抗性運動，打籃球、踢足球這些都不太合適；第三個就是可以適當?shù)倪M行一些游泳，這樣的全身運動，比較安全的運動方式。

  

  01:07
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 2020次

• 閉經(jīng)患者在生活上該如何調(diào)理
  由于引起閉經(jīng)的原因不同，所以閉經(jīng)患者在生活上該如何調(diào)理，這得根據(jù)每個女性的具體情況來判斷。比如女性是因為多囊卵巢綜合征，導致長期不排卵而引起的閉經(jīng)，這類女性往往都會伴有明顯的肥胖，一般在生活上，就應該避免吃大量油膩，以及內(nèi)臟和高脂肪食物，而是應該飲食清淡，并適當跑步鍛煉來縮小腹圍和腰圍，這樣卵巢才能夠恢復排卵。但如果女性是由于長期減肥以后，導致內(nèi)分泌紊亂而引起的閉經(jīng)，那么在生活上就應該正常進行飲食，使身體的脂肪沉積恢復正常以后，才能夠月經(jīng)恢復來潮。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-01 1389次

• 痤瘡患者生活上如何調(diào)理
  痤瘡的患者首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜。在日常飲食中，要均衡飲食，少吃甜食，油膩的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通暢。每天都要用溫熱水和肥皂洗臉，這樣可以減少油脂，要避免使用粉類或者是油類的化妝品，以避免膜囊口堵塞，誘發(fā)粉刺出現(xiàn)。在生活中要保持良好的心情，過度的勞累和緊張，心理壓力大，都會引起內(nèi)分泌紊亂，增加雄性激素分泌，促進痘痘的發(fā)生。痤瘡患者要注意及時就診控制痤瘡的發(fā)展。在選用護膚品時要選用含油量少，偏酸性的化妝品，這樣也可以抑制汗液和皮脂的分泌。
  語音時長 01:15”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-02-21 1904次

• 閉經(jīng)從生活上如何調(diào)理
  病情分析：很多人閉經(jīng)是因為熬夜，壓力過大，精神緊張焦慮，甚至是經(jīng)期不良飲食習慣造成的。從生活上進行調(diào)理，可以早睡早起，多活動，調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，改變飲食習慣等。意見建議：如果改變生活習慣、飲食習慣等，閉經(jīng)情況仍然沒有改善。建議聯(lián)合藥物治療，效果會更迅速，更明顯。
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-07 1801次

• 閉經(jīng)從生活上該如何調(diào)理
  病情分析：平時一定要注意避免勞累，放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。意見建議：一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，查明原因以后來進行對癥的治療，還要注意居住的室內(nèi)空氣保持清新，溫度變化及時增減衣物，保持外陰清潔衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不熬夜。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-20 1402次

• 生活上如何避免肝癌的發(fā)生
  首先，盡量不要感染乙肝、丙肝；其次，不要長期飲酒，因為長期飲酒可能出現(xiàn)酒精性肝硬化，肝癌發(fā)作和肝硬化有直接關系；還要注意少吃發(fā)霉變質(zhì)的食物。如果患者已經(jīng)確診為肝癌，在治療方面可以通過放射治療、手術治療、藥物治療等，盡量控制患者病情發(fā)展，可以提高患者的生存質(zhì)量。
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 手癬生活上應該注意什么
  手癬患者在生活中應多加注意衛(wèi)生習慣，先從飲食方面進行改善，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。手癬是由于手上真菌感染而引起的，會出現(xiàn)脫皮、水泡、瘙癢等癥狀。在日常生活中避免抓撓，用溫水清洗，避免用溫度過高的水燙洗，以免加重病情，不利于手癬的恢復
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次