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• 如何防止腦積水

  這是兩種情況，一種是我們沒有外傷、沒有腫瘤、沒有得什么病，就自然而然得了腦積水這種預(yù)防。這種預(yù)防我覺得幾乎沒有什么方法可預(yù)防，最重要一點(diǎn)就別經(jīng)常不要讓他感染、不要讓他累著、不要讓他感染、別引起感染的病造成了腦膜炎或者其他的炎癥，這種預(yù)防的方式。另一種就是我們得了病以后怎么預(yù)防、腦出血怎么預(yù)防、外傷怎么預(yù)防、腦膜炎怎么預(yù)防、發(fā)生了怎么預(yù)防。只是我們盡力去用一些排污的方法，減少感染的方法，我們減少一些，但是這種絕大多數(shù)情況下我們是沒法預(yù)防的。

  

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  李小勇 主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-10-28 2595次

• 如何防止卵巢早衰

  卵巢早衰對(duì)女同志的身心健康，有一定的影響。有一些是可以預(yù)防的，但是有一些是遺傳因素引起的，媽媽卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特別好。在來了幾年的月經(jīng)以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遺傳因素，是沒有辦法預(yù)防的。那么如果后天的因素呢，還是可以有辦法，我們?cè)趺崔k呢。首先要避免思想壓力太大，工作負(fù)擔(dān)太重、熬夜或者是不正當(dāng)?shù)臏p肥，或者是吸煙，抽煙這個(gè)不良的嗜好，這些要避免，要保持心情舒暢，輕松愉快的工作和生活，這些大多數(shù)還是可以預(yù)防。

  

  01:23
  李克敏 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-22 26968次

• 人流防止腰痛嗎
  對(duì)于懷孕后沒有生育要求的女性，常常在檢查彩超確診宮內(nèi)孕以后就可以行人流術(shù)終止妊娠。而在人流術(shù)時(shí)或者人流術(shù)后是不需要防止腰痛出現(xiàn)。這是因?yàn)槿肆魇中g(shù)并不會(huì)刺激到腰骶部的神經(jīng)，也不會(huì)引起腰椎間盤突出，更不會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉損傷，所以人流是不會(huì)引起腰部疼痛癥狀。只是有些女性在人流術(shù)后由于長期臥床休息，所以就可能會(huì)出現(xiàn)腰酸疼痛等不適表現(xiàn)。但這并不是因?yàn)槿肆魇中g(shù)導(dǎo)致，而是因?yàn)榛顒?dòng)少引起，所以在正?；顒?dòng)以后腰疼就會(huì)自然緩解。
  語音時(shí)長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 1550次

• 如何防止鼻炎
  防止鼻炎發(fā)作，首先應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，盡量避免干燥寒冷空氣刺激。外感寒邪、風(fēng)邪，導(dǎo)致感冒發(fā)生，可引發(fā)鼻塞，流涕，進(jìn)而發(fā)生急性鼻炎，遷延不愈則可發(fā)展為慢性鼻炎，鼻竇炎。同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。過敏體質(zhì)的患者還應(yīng)當(dāng)盡量避免接觸花粉、塵埃等容易致敏物質(zhì)。同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)鼻部保健，可以經(jīng)常采用溫生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻內(nèi)分泌物排出，保持鼻腔清潔濕潤。
  語音時(shí)長 01:11”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-11 1474次

• 健身如何防止腰痛
  健身的時(shí)候一定要遵循科學(xué)的方法，同時(shí)要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，避免過度，循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)之前一定充分熱身，防止在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中出現(xiàn)肌肉纖維的拉傷，運(yùn)動(dòng)的環(huán)境避免過于潮濕寒冷，運(yùn)動(dòng)之后要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-06 1702次

• 怎么防止腰痛
  腰疼的患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久站久坐，避免長期的彎腰的活動(dòng)。同時(shí)久站久坐之后，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰部，減少腰部的重體力的活動(dòng)。當(dāng)疼痛的時(shí)候可以服用止痛的藥物，緩解一下疼痛，也可以配合一些熱敷，按摩理療等輔助治療，緩解癥狀。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-12 1301次

• 如何防止甲狀腺
  ⒈，盡量避免兒童期頭頸部X線照射。⒉，保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。⒊，針對(duì)水土因素，注意飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地?cái)z入碘也是有害的，實(shí)際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。⒋，甲狀腺癌患者應(yīng)吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩、香燥
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 174次

• 如何防止便秘
  一般可以通過攝入粗纖維食物、增加運(yùn)動(dòng)量、增加飲水量等方法防止便秘。1、攝入粗纖維食物：平時(shí)可以多進(jìn)食一些富含纖維素的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、空心菜、橙子、蘋果、火龍果等，減少精白米面及高油鹽、高糖食物的攝入也可以有效防止便秘。2、增加運(yùn)動(dòng)量：還可以通過增加運(yùn)動(dòng)量來緩解便秘。雙腿做蹬腿運(yùn)動(dòng)、屈腿運(yùn)動(dòng)，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-26 476次