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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因?yàn)槎虝r(shí)間的應(yīng)激狀態(tài)或者是生理上的不適導(dǎo)致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶(hù)外散步，放松一下心情，在睡覺(jué)之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽(tīng)助眠的音樂(lè)，睡前聽(tīng)一些有助睡眠的音樂(lè)也可以幫助入睡，比如聽(tīng)滴水聲、火車(chē)的運(yùn)行聲、蟋蟀聲等，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)采取舒適的睡眠姿勢(shì)，一般以側(cè)臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩(wěn)。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2492次

• 女孩發(fā)燒了怎么辦

  女孩出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，首先看體溫是否超過(guò)38.5攝氏度，如果沒(méi)有超過(guò)38.5攝氏度，建議首先要多喝溫?zé)崴?，適當(dāng)?shù)陌l(fā)汗，多排尿，來(lái)加速身體的新陳代謝，能起到退熱的效果；也可以用溫?zé)崴簼衩聿潦蒙眢w，來(lái)起到物理降溫的作用；也可以額頭貼退熱貼來(lái)改善發(fā)熱的癥狀。如果體溫超過(guò)38.5攝氏度，也有一些全身不舒服的癥狀，可以口服像布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥物來(lái)改善癥狀；如果不能口服，也可以用退熱栓來(lái)退熱。但是還是建議有條件的要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，還要看發(fā)熱是否合并有其他的臨床癥狀，來(lái)除外是急性的上呼吸道感染、肺部感染，還是消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，甚至是子宮附件、盆腔的感染因素引起的發(fā)熱，所以還是建議及早到醫(yī)院就醫(yī)來(lái)找出發(fā)熱的原因，采取有效的針對(duì)性治療。

  

  02:04
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6469次

• 月經(jīng)腹痛怎么辦
  痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類(lèi)。原發(fā)性痛經(jīng)，指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺疾病等引起的痛經(jīng)。對(duì)于青春期痛經(jīng)，且在沒(méi)有其他病癥的情況下，建議服用益母草膠囊或是進(jìn)行阿托品注射，以緩解痛經(jīng)。如果是囊腫導(dǎo)致，需要手術(shù)切除。而對(duì)于子宮內(nèi)膜異位引起的痛經(jīng)，可以通過(guò)服用孕激素進(jìn)行緩解。?以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-07 1521次

• 月經(jīng)腹痛是怎么辦
  來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，這屬于痛經(jīng)，引起痛經(jīng)的原因，一種情況是宮寒導(dǎo)致，還有一種情況就是有子宮內(nèi)膜異位癥引起。如果是由宮寒導(dǎo)致的，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要吃涼的食物，可以吃女寶膠囊或者暖宮丸這一類(lèi)中成藥物制劑，緩解宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)。如果有子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，那需要在月經(jīng)期間做b超檢查確定，B確定病情以后可以采取保守治療的方式，可以吃達(dá)那唑控制子宮內(nèi)膜炎導(dǎo)致的疼痛，如果疼痛嚴(yán)重，那還需要采取手術(shù)治療的方式緩解肚子疼痛，徹底的根治子宮內(nèi)膜異位癥引起來(lái)的痛經(jīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-04-29 2393次

• 女孩來(lái)月經(jīng)腰疼怎么辦
  病情分析：女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的癥狀，建議可以選擇貼暖宮貼或者使用熱水袋進(jìn)行熱敷，平時(shí)以及月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，避免著涼，不能沾涼水。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間避免性生活，少食辛辣刺激寒涼性的食物，可以多吃一些大棗，芝麻，瘦肉等補(bǔ)血的食物，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-18 16502次

• 月經(jīng)推遲腹痛怎么辦？
  病情分析：出現(xiàn)月經(jīng)推遲首先要確定是否懷孕，如果是懷孕的話(huà)有腹痛的現(xiàn)象是屬于正常的。但是如果沒(méi)有懷孕出現(xiàn)腹痛有可能是要來(lái)月經(jīng)，也有可能是一些婦科疾病所引起的疼痛，這是要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查來(lái)確定病因的。意見(jiàn)建議：在平時(shí)生活中一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少吃辛辣刺激性食物。
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-21 1302次

• 月經(jīng)來(lái)腹痛怎么辦
  痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每次月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴有惡心、嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給生活和工作帶來(lái)影響。指導(dǎo)如下：一、平日進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。二、平時(shí)注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。三、適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足睡眠。四、加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 36次

• 月經(jīng)小腹痛怎么辦
  也就是如何緩解痛經(jīng)，如果是輕、中度的痛經(jīng)，需要注意以下幾項(xiàng)：第一，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，月經(jīng)期間避免辛辣、刺激性的食品，避免食用冰冷的食物和飲料，多吃蔬菜和水果。第二，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。第三，咖啡、茶、可樂(lè)中所含有的咖啡因，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)緊張，會(huì)增加月經(jīng)期間的不適，所以應(yīng)該要避免飲用。第四，需要采
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 69次