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• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經(jīng)常會(huì)說(shuō)，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來(lái)說(shuō)有明顯的下降，這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的過(guò)程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說(shuō)非常嚴(yán)重的記憶力下降，是不是會(huì)對(duì)我們?nèi)粘５墓ぷ?、生活有影響。如果說(shuō)不是這種快速的，嚴(yán)重的記憶力下降，這種慢性的過(guò)程，我們可以通過(guò)一些方式，來(lái)改善記憶力，包括我們長(zhǎng)期生活方式的改變，包括我們健康的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)改善我們的記憶力。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6124次

• 心絞痛怎么辦？

  如果明確了確實(shí)是心絞痛的話，說(shuō)明你的冠心病已經(jīng)嚴(yán)重到一定程度了，在明確自己有冠心病，而且確實(shí)是心絞痛的情況下，我們建議病人還是要做一些相關(guān)的檢查，你比如說(shuō)做一個(gè)冠脈CTA，來(lái)評(píng)價(jià)你的冠脈病變的嚴(yán)重程度，到底到一個(gè)什么樣的程度了，如果說(shuō)狹窄程度不是很重，又是一個(gè)比較次要的小的血管，發(fā)生了一輕微的狹窄，這些情況我們可以不用管，或者是吃吃藥控制飲食，改善生活習(xí)慣就可以了，如果說(shuō)狹窄程度很重，發(fā)生在一些比較重要的大的血管組織上，你比如發(fā)生在前降支左主干，或者回旋支右冠這些部位的時(shí)候，我們建議還要進(jìn)一步的治療，就是需要放支架的放支架，，放不了支架的建議你還是要去搭橋

  

  01:19
  肖志斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-30 13128次

• 中年人高血壓心絞痛怎么辦
  中年人如果出現(xiàn)高血壓、心絞痛，一定及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，如果是沒(méi)有得到及時(shí)的治療，有可能就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。再一個(gè)就是像持續(xù)性的心絞痛發(fā)作，還可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死，甚至?xí)斐墒议g隔的穿孔，所以說(shuō)對(duì)于我們的身體健康影響是非常大，因此而一旦出現(xiàn)高血壓，還有心絞痛這些癥狀，首先就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以給予鈣離子拮抗劑進(jìn)行治療，常用的一些藥物就是硝苯地平、尼莫地平，因?yàn)檫@些藥物在降壓的同時(shí)還能夠緩解冠狀動(dòng)脈的痙攣，使患者的病情能夠得到恢復(fù)，平常用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)應(yīng)用，不能夠直接隨意選擇或者是更換藥物，所以說(shuō)一定要科學(xué)治療才能夠防止病情加重，有利于我們身體健康。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-16 1550次

• 中年人失眠怎么辦
  對(duì)于中年人失眠，是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，所以說(shuō)我們建議是用飲食療法，這個(gè)飲食療法改善失眠，推薦以下幾種方法：第一，食醋，就是勞累難眠時(shí)，可以取食醋一湯勺放入溫開(kāi)水內(nèi)慢服，這個(gè)飲用時(shí)進(jìn)行閉目，片刻即可安然入睡。第二，核桃，核桃味甘性溫，常吃核桃能夠治療這個(gè)神經(jīng)衰弱健忘失眠，所以說(shuō)建議給咱們這個(gè)中年人服用一些這個(gè)核桃。第三，紅棗，紅棗性味甘平，養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)中益氣的，所以這個(gè)失眠者可以單用紅棗，三十到六十克加白糖少許煎湯，每晚睡前服用。第四，蓮子，蓮子有養(yǎng)心安神的作用，對(duì)于心悸癥，睡眠不實(shí)并兼有脾胃虛弱者，可以用蓮子少許加上糯米適當(dāng)?shù)闹笾?。第五，百合湯，百合湯的就是要生百合一百克，加水五百毫升文火煎熟，分兩次服用，?duì)于輕度的精神分裂癥，還有這個(gè)有肺結(jié)核病史的失眠患者那是更加的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 29101次

• 中年人高血壓怎么辦
  病情分析：中年人出現(xiàn)了高血壓，應(yīng)當(dāng)要積極的通過(guò)合理生活方式干預(yù)和口服藥物來(lái)進(jìn)行降壓治療，將血壓控制在一個(gè)合理的范圍。以減少相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。比如可以選擇鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等藥物來(lái)進(jìn)行降壓治療。意見(jiàn)建議：同時(shí)建議高血壓的患者，一定要注意低鹽飲食，每人每日食鹽量不超過(guò)6克。不要進(jìn)食咸菜等高鈉的食物。要保證充足的睡眠，不要熬夜。保證輕松的心情，不要情緒緊張。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-29 1201次

• 中年人失眠怎么辦
  中年人失眠多為更年期，失眠應(yīng)保持心情平靜，不要多慮或緊張，睡前建議吃些安神的食物，不建議服用藥物，可以結(jié)合中藥材調(diào)理，藥材沉香，檀香、靈香草、夜交藤，薰衣草等，針對(duì)失眠有不錯(cuò)的改善安神助睡眠的效果也不錯(cuò)。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2001次

• 中年人低血壓怎么辦
  中年人低血壓可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、口服藥物等方式治療，通過(guò)積極治療后，有利于疾病恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：低血壓一般是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓低于正常水平，發(fā)病原因可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，可以在飲食上吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如魚(yú)肉、大豆、瘦肉等，也要保證每天食鹽的攝入量，同時(shí)也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 中年人腰腿痛怎么辦
  中年人腰腿痛是由于不同原因?qū)е碌?，需要采取不同的手段進(jìn)行治療，若是由于骨質(zhì)疏松引起的腰腿疼痛，可通過(guò)補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行恢復(fù)，若是風(fēng)濕性疼痛，可選擇口服藥物以及熱敷緩解局部疼痛。日常生活中避免過(guò)度勞累，避免著涼，若著涼會(huì)引起病情加重，減少長(zhǎng)時(shí)間的站立，合理搭配飲食，多吃鈣含量比較高的食物，如豆制品、瘦肉類
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次