問(wèn)棗和牛奶能一起吃嗎
病情描述:
棗和牛奶能一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以,紅棗中富含各種礦物質(zhì)和維生素,維C和鐵比較多,而維C可以有效促進(jìn)鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C,所以兩者搭配可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,使兩者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都全部體現(xiàn)。是很好的搭配,對(duì)貧血,氣血不旺者頗有療效。食用不要過(guò)多,以免引起腹脹的問(wèn)題。
意見(jiàn)建議:
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阿膠能和牛奶一起吃嗎阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了,阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物,是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外,也可以在平常的時(shí)候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來(lái)吃。牛奶是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都會(huì)喝牛奶來(lái)保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)很有限,但是如果兩種食物一起吃的話,讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的豐富,還有牛奶偏補(bǔ)氣陰,阿膠偏補(bǔ)陰血,兩者同時(shí)相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法,就是可以用牛奶沖服阿膠粉,將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀,每次取三克置于牛奶杯中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶于牛奶中,微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠,阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成,屬于保健食品。01:47
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葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷,對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用,牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素,有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上,懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生,葉酸和牛奶一起吃,能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:38
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牛奶和柿子能一起吃嗎牛奶和柿子是不能在一段時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用的,牛奶不宜與含有鞣酸的飲食一起服用,例如濃茶柿子等這些食物易與牛奶發(fā)生結(jié)塊成團(tuán)影響消化,牛奶和香菇芹菜銀耳等配合食用,不能一起吃的食物有紅薯和柿子,會(huì)得一些結(jié)石,牛奶和糖精也不能夠在一起吃容易發(fā)生中毒,牛奶和洋蔥還有蜂蜜在一起吃的話可能會(huì)傷害眼睛,豆腐和蜂蜜會(huì)引發(fā)耳聾,蘿卜和木耳可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎,芋頭和香蕉在一起吃可能會(huì)發(fā)生腹脹的現(xiàn)象,這些知識(shí)都要科普到個(gè)人,并且在日后的飲食方面一定要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,同時(shí)建議患者在日常生活中還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,進(jìn)行體育鍛煉能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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阿膠能和牛奶一起吃嗎?阿膠和牛奶可以一起服用,阿膠是補(bǔ)氣血的,牛奶有補(bǔ)鈣的作用,同時(shí)還可以去除阿膠的氣味。阿膠是性甘味平,有滋陰補(bǔ)血、安胎的功效,還有多種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣等,對(duì)缺血性的紅細(xì)胞、血紅蛋白及紅細(xì)胞壓積有顯著的促進(jìn)的作用。還能改善血鈣的平衡,促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,同時(shí)阿膠還有對(duì)骨髓細(xì)胞的功能有顯著的促進(jìn)作用,還可以升高血壓,防止失血性的休克。如果用牛奶沖服可以使阿膠粉充分的溶于牛奶中,服用的時(shí)候口感也會(huì)有一定的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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牛奶和柿子能一起吃嗎牛奶和柿子是不能在同一個(gè)時(shí)間段進(jìn)行食用,牛奶是不宜與含螺栓的飲食同吃,比如濃茶,這種食物易與牛奶發(fā)生感應(yīng)團(tuán)塊,影響到正常的消化功能,平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的規(guī)范自己的飲食情況,一定要保證好食物的多元化。
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大棗和牛奶能一起吃嗎大棗和牛奶是可以一起煮的。紅棗和牛奶是我們生活中最常見(jiàn)吃的食物。所以紅棗和牛奶是可以一起吃的,能相互補(bǔ)充,牛奶中沒(méi)有維生素c,正好棗子可以補(bǔ)充,喝牛奶之前吃點(diǎn)棗子,邊喝邊吃點(diǎn),那是個(gè)人的習(xí)慣,沒(méi)有關(guān)系的。
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蝦和棗能一起吃嗎蝦和棗可以一起吃,二者均含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,食用可以補(bǔ)充人體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具體如下:首先,棗含有豐富的維生素C、維生素P。棗中的維生素P含量較高,具有維持毛細(xì)血管通透性、改善微循環(huán)、降膽固醇,還可以調(diào)節(jié)人體代謝。棗中的維生素C能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害,并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,增加血清總蛋白含量的作
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冬棗和牛奶一起吃會(huì)拉肚子嗎拉肚子在臨床上一般指腹瀉。冬棗和牛奶一起吃會(huì)不會(huì)腹瀉需要根據(jù)具體的食用量進(jìn)行判斷,如果少量吃一般不會(huì)腹瀉,但是大量吃可能會(huì)腹瀉。冬棗中含有比較豐富的維生素C、膳食纖維等,而牛奶中通常含有較為豐富的鈣物質(zhì)以及蛋白質(zhì),兩種食物同時(shí)吃一般不會(huì)有相克的作用,而且食物中的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)出現(xiàn)流失的情況,可以比較