問三高能吃紅薯嗎
病情描述:
三高能吃紅薯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
三高人群可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯,但是不能吃得過多,因?yàn)榧t薯當(dāng)中含有的淀粉是比較高的。對于高血糖的患者來說,沒有節(jié)制的吃紅薯,容易引起血糖的波動。三高人群在飲食方面要避免吃高糖,高脂肪,高膽固醇,高熱量食物。
意見建議:
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腸炎能吃紅薯嗎腸炎分為急性腸炎和慢性腸炎,這種腸炎的食物本身有一些原則。我們要避免刺激性大的食物,辛辣的食物,然后油膩的食物,還有纖維素含量比較高的食物,通過這個原則,我們可以判斷,究竟適合不適合吃一些食物。那么紅薯本身也是健康食品,因?yàn)槔镞吚w維素含量比較高,對于很多便秘的患者是非常有好處的。但我前面已經(jīng)講完原則了,腸炎尤其是潰瘍性結(jié)腸炎,它本身不喜歡纖維素含量特別高的,尤其是不可溶性纖維素含量高的。所以對于紅薯,我們要適量攝入,最好把紅薯的皮去掉。01:14
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肝硬化病人能吃紅薯嗎肝硬化病人可以吃紅薯,紅薯中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、膳食纖維以及人體所需要的多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸的蠕動和促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,有利于身體健康以及提高自身免疫力,對于腹脹、便秘等消化道癥狀的緩解有幫助的作用,所以肝硬化的病人是可以吃紅薯的。對于早期肝硬化患者沒有嚴(yán)格的生活禁忌,只要避免過度勞累及熬夜、忌酒、慎用損肝藥即可。但失代償肝硬化的患者生活的禁忌還是比較多的,包括要少食動物蛋白,避免蛋白產(chǎn)氨誘發(fā)肝性腦病,要忌酒,盡量進(jìn)食軟爛的食物。要注意尿量排出的記錄,如果尿量比較大,有可能會導(dǎo)致電解質(zhì)的混亂,需要及時去醫(yī)院就醫(yī),以免誘發(fā)肝性腦病。01:46
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三高能吃紅薯嗎紅薯屬于粗糧,適當(dāng)?shù)某杂欣谏眢w的健康,但是不宜多吃。尤其是三高人群中消化功能不好的,要少吃。紅薯除供食用之外,還可以制糖和釀酒、制酒精。也可以制取淀粉、提取果膠等等。制取的淀粉可以制作粉條和粉皮,還可以制作美味的菜肴。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必須的營養(yǎng)成分。還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管的彈性,對防治老年習(xí)慣性便秘十分的有效。語音時長 1:32”
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三高能吃雞蛋嗎三高并不是要絕對禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過量進(jìn)食高脂、高蛋白的食物,但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白,這種蛋白質(zhì)的組成與人體的蛋白質(zhì)組成及其相似,所以吸收比較完全,而且比較容易吸收,而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時還配合含有磷脂,這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事,所以說雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動物內(nèi)臟、動物皮中膽固醇好得多,所以要每天可以吃一個雞蛋,對于三高的患者,盡量每天不要超過一個雞蛋。語音時長 1:34”
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三高能吃櫻桃嗎病情分析:三高的患者能吃櫻桃,櫻桃這種水果的含糖量較低,并且富含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì),適合三高的患者食用。意見建議:建議三高的患者,在平時多吃一些新鮮的,當(dāng)季的水果,并且選用糖分較低的水果,比如橙子,柚子,獼猴桃等等。如果可以的話盡量連果皮一塊食用,這樣可以增加患者體內(nèi)纖維素的含量,增強(qiáng)患者飽腹感。
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三高能吃龜嗎病情分析:三高患者可以吃龜。龜?shù)臓I養(yǎng)價值很高,含有大量蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì),能增強(qiáng)體質(zhì)。三高患者應(yīng)食用低膽固醇、低鹽、低糖的食物,有利于病情控制。意見建議:三高應(yīng)控制好體重,不能過于肥胖。平時要保持良好的作息規(guī)律和飲食規(guī)律,不能長期熬夜。平時可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,對血糖、血壓、血脂的控制都是有利的。
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三高能吃榴蓮嗎三高患者正常情況下不能吃榴蓮。榴蓮是一種常見的水果,含糖分以及熱量比較高,不適合三高的患者吃,因?yàn)槿叩幕颊邥霈F(xiàn)血糖高、血壓高以及血脂高,吃榴蓮會導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重,所以不能吃榴蓮。三高屬于一種比較常見的疾病,屬于代謝障礙,說明機(jī)體患有高血脂、高血糖以及高血壓等,而且三高的人群要注意飲食習(xí)慣,可以吃
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三高能吃雞蛋嗎三高一般是高血脂、高血壓以及高血糖的總稱,三高的患者一般能吃雞蛋,但是在吃的時候應(yīng)注意適量,不可以暴飲暴食。雞蛋是日常生活中比較常見的一種食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂、礦物質(zhì)等多種人體必需的營養(yǎng)成分。三高的患者平時適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力,對身體有