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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類(lèi)的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2399次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來(lái)說(shuō)，我們通常稱(chēng)之為5駕馬車(chē)，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱(chēng)之為糖尿病治療的五駕馬車(chē)。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱(chēng)之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2388次

• 糖尿病患者如何緩解饑餓感
  糖尿病患者通常會(huì)有一些饑餓感，這種情況下一定要注意，在飲食上要少吃多餐，就是每次吃飯的時(shí)候要少吃一些，避免熱量攝取過(guò)多，對(duì)于血糖的控制引起影響。同時(shí)可以多吃一餐。比如可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)募硬?，但是要少吃一些，吃慢一點(diǎn)，充分的咀嚼食物，細(xì)嚼慢咽。因?yàn)檫@樣讓胃有一個(gè)慢慢的適應(yīng)過(guò)程就不會(huì)吃得太多，而且也不會(huì)造成熱量攝入過(guò)多，引起血糖驟升，對(duì)于血糖的控制也有很好的幫助作用。同時(shí)還應(yīng)該要注意，在吃飯的時(shí)候可以先喝湯，而且喝完湯之后吃蔬菜，最后吃葷菜，這樣對(duì)于血糖的控制也有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-21 3835次

• 糖尿病人如何克服控制飲食饑餓感
  很多患者經(jīng)常因?yàn)榭刂骑嬍扯械金囸I難忍，從而放棄飲食療法，需要注意以下幾點(diǎn)：第一，要清楚了解饑餓感是糖尿病的一種癥狀，經(jīng)過(guò)治療之后病情可以改善。第二，要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。要認(rèn)識(shí)到食量與習(xí)慣有關(guān)，減少食量無(wú)疑會(huì)引起饑餓，但是考慮一切為了治病，慢慢就會(huì)適應(yīng)。第三，要采取一些措施解決饑餓感。①多吃一些低熱量和高容積的食品，比如西紅柿、黃瓜、大白菜、豆芽。②可以少食多餐，選用一些粗糧代替細(xì)糧，比如綠豆、海帶，還有蕎麥面，三和面就是玉米面、黃豆面和面粉。不要只吃白米飯。③吃飯的時(shí)候，要先吃副食再吃輔食。④降低口味，清淡飲食。⑤減慢進(jìn)食的速度，細(xì)嚼慢咽也能夠降低過(guò)于旺盛的食欲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-19 5047次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟
  病情分析：糖尿病的患者想要保護(hù)腎臟，最主要的還是要積極的控制血糖達(dá)標(biāo)，避免引起糖尿病腎病的慢性并發(fā)癥?？刂蒲强梢赃x擇運(yùn)動(dòng)治療，飲食控制以及還可以加用降糖藥物或者是胰島素的降糖治療。意見(jiàn)建議：建議糖尿病的患者要定期進(jìn)行尿蛋白的測(cè)定，并且還要注意監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)根據(jù)血糖值調(diào)整胰島素或者降糖藥物的劑量。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-21 1502次

• 糖尿病患者饑餓怎么辦
  糖尿病患者典型的癥狀就是三多一少，三多就是多飲，多尿，多食，一少就是體重減少，就是體重減輕。糖尿病患者在饑餓的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈，心慌，手抖和全身乏力，出汗等癥狀，嚴(yán)重的情況下，還有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)，但是糖尿病患者餓也是要有原則的，不能吃的太多，也不能吃的太少，要堅(jiān)持少量多食的原則，每天的飲食可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 217次

• 糖尿病患者饑餓怎么辦
  糖尿病患者經(jīng)常感到饑餓，主要是由于血糖控制不佳或藥物副作用等因素導(dǎo)致。為了有效應(yīng)對(duì)這種情況，患者可以采取合理飲食調(diào)整、藥物調(diào)整與檢測(cè)、適當(dāng)加餐、增加運(yùn)動(dòng)量、保持良好的心態(tài)等。1、合理飲食調(diào)整：患者應(yīng)選擇富含膳食纖維和低升糖指數(shù)的食物，如蔬菜
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次